Подвезти девушки с этих 16 упражнений для вашей Tatas...

К сожалению нет действительно любые упражнения, чтобы сделать девушки больше, но есть много процедуры можно сделать, чтобы сделать их более твердой и дать им немного лифта. Ура для упругой tatas! Вот несколько упражнений, чтобы подвезти девушки, как раз вовремя для сезона бикини. Чтобы увидеть все изображение, дать ему крана.

1. для вашего сиськи + осанки

Через ♥Boobs и Workout♥ осанки

2. 6 минут, чтобы сексуальные декольте

Через Здоровье и Фитнес: Трейси Андерсон

3. пуш-ап принцесса

Через Близнецы питания

4. несколько повторений...

Через GymRa | Эксклюзивные здорового видео

5. Гиревого Renegade строк

Через Тощая мама | Дайте ваш

6. гимнастический мяч + Ви весов

Через Тощая мама | Дайте ваш

7. Поднимите ваши сиськи

Через FitGirl Pro-ваш личный

8. идти вверх!

Через Тощая мама | Дайте ваш

9. Эти 3 движется

Через Только сила поезд для лифта

10 сиськи упругой

Через Fleur встречается Фитнес - Фитнес

11. это сделать у себя дома

Через 6 природных груди отмену ходов

12. pushup формы & расщепления тренировки

Через FitGirl Pro-ваш личный

13. тон вашей девушки

Через Pinterest

14. тряся стойку

Через Тощая мама | 7 шагов

Нажмите на изображение, чтобы увидеть тренировки - с название, как это, я должен был включить его!

15. обратный Fly

Через Следуйте блог фитнес здоровья женщин

16. Эти 3 движется

Через Почему женщины не могут позволить себе