Это может быть трудно сказать, кто-то нет. Вы считаете поставить на месте. Вы может беспокоиться, что вы будете расстроены человека или оторваться как звучать грубо. Вот 7 советов, которые помогут вам сказать нет в добрым и внимательным образом во время по-прежнему в честь то, что лучше для вас.
Table of contents:
- Дайте себе разрешение сказать нет
- сказать «я не могу» вместо того, чтобы только сказать «Нет»
- Объясните, почему вы не можете сказать да
- сочувствую с ситуацией они в
- Предложите некоторые возможные решения для их ситуации
- поблагодарить их за предоставленную вам возможность
- Используйте теплые тона голоса на протяжении всего разговора
1 Дайте себе разрешение сказать нет
Самый первый шаг вы должны принять давая себе разрешение сказать нет. Вы должны понимать, что вы не можете быть всем для всех людей. У вас есть свои ограничения. Есть времена, можно сказать, да, но вы только должны сделать это, когда обстоятельства для вас. Вы также должны чувствовать свободу сказать нет, когда он не работает для вас.
2 сказать «я не могу» вместо того, чтобы только сказать «Нет»
Иногда вы можете сказать, что вы не можете сделать что-то вместо того, чтобы просто сказать «нет». Есть причины, которые вы не можете сказать да к вещам. Это может быть, что ваш календарь заполнен или что вы не чувствуете, что вы можете сделать, что кто-то просит вас. Это может быть даже, что вы пытаетесь работать на говорят не чаще. Причина, это нормально, чтобы сказать, что вы не можете сделать что-то, вместо того чтобы давать просто нет.
3 Объясните, почему вы не можете сказать да
Вы не обязаны объяснить, почему вы не можете сделать что-то, но он может помочь вам встретить заботливого способом. Можно сказать, что у вас слишком много обязательств или что вы будете из города в то время, когда кто-то просит вас сделать что-то. Давая объяснение зависит только от вас. Одним из преимуществ объяснения является, что она может помочь им понять вашу позицию. Большинство людей будет предлагать вам понимание в этой ситуации.
4 сочувствую с ситуацией они в
Это может быть полезно сочувствовать ситуацию, в которой человек находится в. Это показывает, что вы сострадания к ним. Пусть они знают, что ваше сердце выходит к ним, даже несмотря на то, что вы не можете сказать да. Это помогает убедиться, что ваши отношения не больно сказать нет. Дать людям знать, вы заботитесь проходит долгий путь.
5 Предложите некоторые возможные решения для их ситуации
Если у вас есть предложения для ситуации, когда человек находится в, это здорово. Помогая им проблемы решить это замечательная идея. Вы не сможете сказать да, но вы пытаетесь помочь им найти решение. Иногда он может быть даже лучшим решением, чем если бы вы сказали да. Большинство людей ценят кто-то мозговой штурм с ними.
6 поблагодарить их за предоставленную вам возможность
Это комплимент будет предложено сделать что-то для кого-то другого. Это означает, что они думают, многие из вас и иметь уверенность в ваших способностях. Если вы не можете сказать да, не забудьте поблагодарить их за предоставленную возможность. Таким образом, существует очень маленький шанс, что вы будете оторваться грубо. Включая комплимент это Леди способ сказать нет. Оба из вы будете ходить от разговора чувствовать себя хорошо.
7 Используйте теплые тона голоса на протяжении всего разговора
Важно использовать теплые тона голоса на протяжении всего разговора. Это только основные хорошие манеры. Неважно если запрос профессиональных или личных, вы должны всегда сделать это. Это также хорошая идея, чтобы улыбнуться и сделать визуальный контакт. Сказать «нет» может чувствовать себя неловко, но эти советы может сделать его проще.
Вот некоторые идеи, чтобы помочь вам сказать нет другим без звучать грубо. Ты ненавидишь сказать нет других? Как вы обрабатывать ее?