Пути, ты тело заклеймить себя даже не осознавая этого...

Ты милая, кто бы никогда не критиковать своих друзей за их формы тела или одежду, которую они носят. Однако вы не стесняйтесь думать некоторые довольно неприятные вещи о себе, вы будете? Ну, что необходимо прямо сейчас прийти к концу. Существует никаких оснований для вас побаловать себя хуже, чем вы бы лечить кого-либо еще, что бы встретить. Вот несколько способов, вы унижающего достоинство себя даже не осознавая этого:

1. сравнивая себя каждой женщине вы видите

Мы сравнивать себя с другими, даже не осознавая этого. Когда мы видим кого-то с большой грудью, мы считаем, что им повезло. Когда мы видим, что кто-то естественно тонкий, мы желаем, мы могли бы сказать то же самое. Однако желая быть более, как другие девочки является нездоровым. Вы совершенны, так, как ты. Даже несмотря на то, что вы хотели у вас одна из её черт, она вероятно смотрит на вас, желая она была одной из ваших черт.

2. Сосредоточение внимания на Skinniness, не санитарное

Когда вы начинаете новый режим тренировки или решили съесть больше фруктов и овощей, вы должны делать это для того, чтобы получить здоровую. Однако большинство людей делают эти вещи для того чтобы стать худой. Хотя это прекрасно работать в направлении вашей идеальной фигуры, вы должны попробовать по-прежнему обращать больше внимания на ваше здоровье, чем ваш вес.

3. избегая зеркало и весы

Есть разница между избегая зеркало, потому что вам наплевать, что вы выглядеть и делать это, потому что он заставляет вас эмоциональной боли смотреть на ваших собственных размышлений. Если вы ненавидите, как вы выглядите, вам нужно к лицу свой страх, глядя на себя и называя все вещи, что вам нравится то, что вы видите. Нельзя скрыть от себя навсегда.

4. давая себе неприятную сомнительный комплименты

Не считаю себя «довольно для пухлые девушки.» Это невероятно нездоровым дать себе сомнительный комплименты. Думаете позитивно о себе! Это не дерзким любить вашу внешность. Это называется доверия, и это нужно больше женщин!

5. отказ от вашего сфотографироваться

Некоторые женщины абсолютно ненавижу иметь сфотографироваться, потому что они беспокоятся о то, что они будут выглядеть, когда разрабатывается фото. Однако это нездоровая думать таким образом. Если друг хочет сделать снимок из вас на вечеринке, вы должны позволить ей так, что у вас есть память от события. Не позволяйте вашей внешности, которые мешают вам удовольствие.

6. удерживает себя от флирта

Вы когда-нибудь заставили себя, чтобы остаться далеко от ваших поклонников, потому что вы предположить, что не было никакой возможности, он когда-нибудь хотел бы кто-то посмотрел как ты? Ну вы не можете сделать это для себя. Он бы повезло, что у вас.

7. не оценивая, что ваше тело делает для вас

Даже если вам не нравится, как выглядит ваше тело снаружи, должны оценить, что она делает для вас изнутри. Ваше тело всегда стремится держать вашу кровь накачки, так что вы можете наслаждаться вашей жизни. Так прекратить критиковать его и начать поблагодарить его!

Если вы можете положить конец этих вредных видов деятельности, тогда вы начнете чувствовать себя гораздо счастливее с самим собой. В то время как вы на это, вы должны прекратить ваши друзья, если вы их видите в этих форм поведения, а также. Как вы заметили, сами делают любой из этих вещей на ежедневной основе?