Мы не хотели обсуждать наши влагалища, потому что мы думаем о них как какой-то большой секрет. Однако все знают, что они у нас есть, так что пришло время более открыто о предмете. В конце концов если мы хотим, чтобы держать их в чистоте, тогда мы будем говорить о них. Вот несколько способов, чтобы заверить, что мы будем всегда пахнет свежим вниз там:
Table of contents:
1 вымыть горячей водой, не мыло
Когда вы шаг в душ, вы должны держать мыло от области. Вы никогда не должны использовать вагинальный душ либо, потому, что оно будет на самом деле вред влагалище вместо очистить его. Вы должны придерживаться с использованием теплой водой мыть области. Это не кажется как много, но это все, что мы на самом деле нужно.
2 Измените площадку часто во время периода
В это время месяца это естественно для нас, чтобы чувствовать себя собрал, что происходит там. Однако вы не должны чувствовать все, что грязные, если вы часто менять прокладки или тампоны. До тех пор, как вы не держите их в месте слишком долго, то не должно быть каких-либо неприятных запахов.
3 Протрите спереди назад после мочиться
Когда вы идете в ванную, не забудьте вытереть от передней к задней. Вы никогда не хотите начать на спине, потому что бактерии от туда могут попасть в ваше влагалище и причинить вам вред. Но до тех пор, как вы начинаете в передней, вы должны иметь возможность держать себя здоровым.
4 носить хлопчатобумажное белье и свободную одежду
Тип одежды, которую мы носим может серьезно повлиять на то, как наши тела запах. Так хороша, как шелковистая ремни вы должны носить хлопчатобумажное белье как можно больше. Это также здоровых носить свободную одежду, так что ваша кожа может дышать. Если вы всегда носить узкие джинсы, можно в конечном итоге вредит себе вниз там.
5 пописать после секса
Если вы сексуально активны, невероятно важно пописать после секса. Он выталкивает все бактерии, которые могут быть внутри вас. Если вы забыли пописать, то вы могли бы в конечном итоге с инфекцией мочевыводящих путей, что может вызвать неприятный запах там. Что еще хуже он будет причинить вам боль и сделать вы чувствуете, как вы должны мочиться каждые пять минут, даже когда вы на самом деле не нужно идти.
6 Ешьте больше фруктов и йогурта
Ваша диета также может повлиять на то, что вы чувствуете запах там. Попробуйте съесть больше йогурт и фрукты, если вы хотите улучшить свой запах. Не только это сделает вас запах сладкий, но он будет держать ваше тело здоровым. Существует никогда не плохое время запасти на плодах.
7 идти к врачу, когда что-то неправильно
Если запах там другое, чем обычно, или если вы заметили новый цветной разряда, то вы должны головой ваш гинеколог. Это не так страшно, как кажется. Да, она будет смотреть на вас в место, которое вы не привыкли показаны врачей, но она не повредит вам на всех. Кроме того это всегда хорошая идея, чтобы получить обследование, даже если все идет гладко.
Если вы будете следовать этим простым советам, то влагалище следует всегда пахнет чистые, без наступательных запахи можно найти. Какие советы у вас есть для пахнущий хорошим вниз там?