All Women's Talk

Загар Советы - как получить Sunkissed кожи вместо загара...

Солнце является более опасным, чем вы думаете. Даже несмотря на то, что он дает нам тепло и свет, он также может вызывать смертельные повреждение к вашему телу, если вы останетесь под его лучи слишком долго. Вот почему вы должны изучить вверх прежде чем вы шаг за пределами Тан. Во избежание получения ожогов и имея жизни проблем кожи, вы должны следовать этим советам для получения sunkissed кожи:

Table of contents:

  1. Отшелушивание кожу, прежде чем вы идете вне
  2. применять солнцезащитный крем полтора часа до того, как вы шаг за пределами
  3. постепенно наращивать ваше время загара
  4. Старайтесь не выходить на улицу с 12:00-3:00
  5. Держитесь подальше от плавательный чтобы избежать горения
  6. повернуть ваше тело, чтобы загар равномерно
  7. принять холодный душ после загара

1 Отшелушивание кожу, прежде чем вы идете вне

Ваша кожа не будет чтобы загореть, если вы не знаете, что вы делаете. Прежде чем вы выходите на солнце, следует Отшелушивание кожу. Вам следует пилинг и увлажнение каждый день в любом случае, поэтому он не должен изменить рутины все, что много.

2 применять солнцезащитный крем полтора часа до того, как вы шаг за пределами

Убедитесь, что вы применять солнцезащитный крем за полчаса, прежде чем вы выходите на солнце. Некоторые люди пропустить лосьон, потому что они думают, что это поможет им быстрее получить загар. Однако все это собирается сделать это увеличить ваши шансы получения ожогов.

3 постепенно наращивать ваше время загара

Вы не хотите тратить в первый день лета, на солнце в течение пяти часов. Вы должны остаться на несколько минут в первый день, затем еще несколько минут следующий. Постепенно работа до вашей терпимости к солнцу. Это гораздо здоровее для вашей кожи, чем гуляете на солнце весь день после нескольких месяцев в холода.

4 Старайтесь не выходить на улицу с 12:00-3:00

Это обычно самый жаркий с полудня до трех, что означает, что вы не должны выходить в это время. Если вы делаете, то вы автоматически увеличивая ваши возможности получения ожогов. Так как вы не хотите этого, попробуйте пойти вне либо ранее или позднее в тот день, когда ваша кожа не будет страдать.

5 Держитесь подальше от плавательный чтобы избежать горения

Несмотря на то, что вода остынет вам после того, как вы загорать на некоторое время, вы должны помнить, что вода увеличит ваши шансы получить загар. Вот почему вы должны пойти вероятно загар и купание в разные дни. Последняя вещь вы хотите сделать это разрушить вашу кожу.

6 повернуть ваше тело, чтобы загар равномерно

Вы должны использовать ваш мозг, когда вы на солнце. Если вы лежали на спине слишком долго, не только вы получите загар, но ваш цвет кожи будет неравномерным. Вам нужно знать, когда следует перевернуть, так что вы загар равномерно и не в конечном итоге поглощают все солнечные лучи в одной конкретной области вашего тела.

7 принять холодный душ после загара

Когда вы получаете на солнце, не принимайте горячий душ. Вместо этого возьмите один холодный. В конце концов он делает самые чувства. Почему вы хотите перейти от горячего на открытом воздухе на душ с горячей водой, так или иначе? Как только вы даете себе несколько минут, чтобы приспособиться к комнатной температуре вашего дома (потому что это опасно для перехода от одной экстремальных температур на следующий), вы должны принять холодный душ.

Вы не хотите, чтобы в конечном итоге с раком, все потому, что вы пытались получить загар. Вот почему вам нужно быть осторожным о том, как часто вы подвергаете ваше тело к солнцу. Какие другие советы загар у вас?


Пожалуйста, оцените эту статью

Более