22 ноги тренировок вы должны уже делать рок джинсы шорты...

Если вы ищете несколько новых ноги и попа тренировок вам тона на лето, читайте дальше! Я собрал некоторые из моих любимых, и они гарантированно сделать ваши ноги, сильный и худой достаточно рок даже самой короткой Жан шорты летом этого года! Чтобы увидеть всю тренировку, полноразмерная, просто коснитесь изображения.

1. 5 способов лепить мяса бедер

Через 5 способов лепить Lean

2 длинный & худой балерины тренировки

Через Длинный и худой балерины

3. сексуальные ноги тренировки

Через Новые песни прошлых лет

4. 30 дней стены сидят вызова

Через 30 день задача сидеть в стену

5. пузырь прикладом дома не тренировки веса

Через Пузырь

6. 10-ти минутах прикладом тренировки

Через Фитнес видео | POPSUGAR Фитнес

7 Daisy Dukes летние тренировки

Через Тонус: Маргаритка

8. построить попа

Через Построить трофеев с базы

9. люблю ваши ноги & попа

Через Новое видео ~ Любовь ваш

10. Увидимся позже, сумки!

Через «Увидимся позже, сумки»

11. 5 минут до компактной ноги

Через gethealthyu.com

12. бедра тонирование тренировки

Через Высокие каблуки и учебные колеса

13. для похудения ног тренировки

Через 9 ходов потерять ваш

14. 7 упражнения для сексуальных ног когда-либо

Через 7 упражнения для сексуальных

15. бедро истончение цепи

Через Скакалка Табата вызов

16. сексуальные ноги тренировки

Через 10 тренировок сделать

17. ниже тела Взрыв схема тренировки

Через Интенсивный нижней цепи взрыв тела

18. Кэрри Андервуд ноги тренировки

Через Увлекся с Кэрри Андервуд

19. худой и сексуальные ноги тренировки

Через Тренировки худой и сексуальные ноги

20. танцор ноги тренировки

Через Студент колледжа Real Атланты

21. записать эти ноги!

Через wodplanet.com

22. пастушка ноги цепи