Когда это не Паста макароны? когда это Zoodles и Voodles...

Ладно я слышу вас! Что такое zoodles и voodles? Возможно, некоторые из вас уже слышали слово zoodles. Это мило термин для описания лапша из цуккини. Voodles? Я сделал, что up (по крайней мере, я думаю, я сделал) и это означает овощные лапша. Может люблю макароны, но когда подается с соусом, он может быть едой калорий (но питательны). Способ наслаждаться опыт макароны без калорий заключается в замене пшеничная лапша для zoodles или voodles. Для этого вам нужно некоторые вкусные рецепты. Здесь они приходят:

1. тунец Zoodle запеканка с копченой паприкой

Tuna Zoodle Casserole with Smoked Paprika

Через Тунец Zoodle запеканка с копченой

2. сливочный чеснок Alfredo с рукколой и цуккини Лингвини

Creamy Garlic Alfredo with Arugula and Zucchini Linguine

Через Сливочно чесночный Alfredo с рукколой

3. Радуга Voodles

Rainbow Voodles

Через Обжаренные соломкой летних овощей

4. цуккини лапша Греческий салат

Zucchini Noodles Greek Salad

Через cupcakesandkalechips.com

5. Буффало курицы Alfredo с сладкий картофель макароны

Buffalo Chicken Alfredo with Sweet Potato Pasta

Через Буффало цыпленок Alfredo с сладкий

6. Лимон огурец лапша с тмином

Lemon Cucumber Noodles with Cumin

Через Лапша лимон огурец с тмином

7. Zoodles цуккини PAD тайский

Zoodles Zucchini PAD THAI

Через whiteonricecouple.com

8. цукини паста Puttanesca

Zucchini Pasta Puttanesca

Через Распутная No низкоуглеводные макароны -

9. хрустящий сладкий картофель лапша

Crispy Sweet Potato Noodles

Через Хрустящая лапша палео - палео

10. Зимняя Капрезе свеклы лапша макароны

Winter Caprese Beet Noodle Pasta

Через Зимняя свекла Капрезе лапша макароны

11. морковь макароны с соусом сливочным пикантный чесночный

Carrot Pasta with a Creamy Zesty Garlic Sauce

Через Морковь макароны со сливочным

12. ОСТРЫЙ SPIRALIZED ОБУВИ СТРОКОЙ ДЖИКАМА ФРИС

SPICY SPIRALIZED SHOE STRING JICAMA FRIES

Через Пряный Spiralized обуви строкой Джикама

13. имбирь чеснок Пастернак лапша

Ginger Garlic Parsnip Noodles

Через Имбирь чеснок Пастернак лапша {AIP}

14. дайкон лапшу обжаривают

Daikon Noodle Stir Fry

Через Овощной обжаривают с овощами

15. паста Примавера с БАКЛАЖАНЫ ЛАПШОЙ

PASTA PRIMAVERA with EGGPLANT NOODLES

16. лосось с ЛАПШОЙ БАТТЕРНАТ сквош и КУНЖУТ брокколи

SALMON with BUTTERNUT SQUASH NOODLES and SESAME BROCCOLI

Через Паста Примавера - зерно бесплатно

17. чеснок брокколи лапша с брокколи и ПОДЖАРЕННЫМИ КЕДРОВЫМИ орешками

GARLIC BROCCOLI NOODLES with Broccoli and TOASTED PINE NUTS

Через Как Spiralize брокколи: чеснок

18. Турция цуккини пицца лазанья

Turkey Zucchini Pizza Lasagna

Через Лазаньи цукини: Стиль пицца {GF

19. Подорожник лапши чаша

Plantain Noodle Bowl

Через Подорожник лапша с авокадо, кукуруза

20. БЕФСТРОГАНОВ с ЛАПШОЙ СЕЛЬДЕРЕЯ

BEEF STROGANOFF with CELERIAC NOODLES

Через Бефстроганов с лапшой сельдерея

21. ШПИНАТ и салат из ЛАПШИ яблоко с КЛЮКВОЙ и орехами ПЕКАН

SPINACH and APPLE NOODLE SALAD with PECANS and CRANBERRIES

Через Шпинат и салат из лапши Apple

22. ЧЕСНОЧНЫМИ спагетти сквош с курицей, грибами и Кале

GARLICKY SPAGHETTI SQUASH with CHICKEN, MUSHROOMS, and KALE

Через Чесночными спагетти сквош с курицей

23. груша, гранат и жареный БАТТЕРНАТ Сквош салат с КУНЖУТНЫМ ВИНЕГРЕТОМ клен

PEAR, POMEGRANATE and ROASTED BUTTERNUT SQUASH SALAD with MAPLE SESAME VINAIGRETTE

Через Груша, гранат и жареного ореха

24. авокадо Alfredo

Avocado Alfredo

Через Я так попробовать

25. паста ARRABBIATA с ЛАПШОЙ МОРКОВЬЮ

PASTA ARRABBIATA with CARROT NOODLES

Через Аррабиата макароны с морковью лапша

Я должен признаться, что я так вдохновлен эти рецепты, которые я собираюсь купить spiralizer. Я люблю все овощи и некоторые из этих рецептов звук абсолютно восхитительно. Вы собираетесь дать некоторые попробовать?


Подпишитесь на нашу рассылку.

политика конфиденциальности .