Хотел бы поделиться некоторыми советами для легкой еды планирования! Если есть одна вещь, я узнал о еде планирования с годами, это что, если вы не сделаете это, вы будете тратить много денег и времени, которые вы могли бы в противном случае спасти! Я виновен больше раз, чем не пропуская планирования еды, но с годами я научился быть более последовательными для того, чтобы держать мой бюджет без изменений и служить моей семьи своевременно, здоровые, вкусные блюда! Продолжайте читать если вы бы хотели знать мои советы для планирования easy-peasy лимон сжималка еды!
Table of contents:
1 Сделай шаг
Питание планирования не происходит без smidge усилий с вашей стороны. Я не собираюсь лгать, бывали времена, я «еды планируется» прогуливаясь в продуктовый магазин, и те времена я неизбежно пропустить ингредиенты, купить двойной что-то я уже есть, или импульсные покупки что-то новое попробовать, что мы никогда не закончится вверх по еде. Выберите время, чтобы сесть и сделать меню и список бакалеи и выделить определенное время для выполнения этой задачи каждую неделю. В долгосрочной перспективе это окупается!
2 выбрать блюда, которые имеют одинаковые ингредиенты
Этот Совет может упростить ваш список бакалеи и просто чуть-чуть снизить ваши расходы. Я пытаюсь выбрать блюда, которые имеют пару ингредиентов в общем, не только для того, чтобы сэкономить деньги, покупая навалом, но также потому, что я могу приготовить большую партию куриного или жаркое много овощей сразу, то хранить их в холодильнике. Питание приготовительные затем легче, потому что у меня уже есть ингредиенты, готов к работе. Вы можете также включить остатки в другие блюда легко если ингредиенты довольно похожи.
3 Некоторые блюда «Резервное копирование» планы
Там могут быть дни, вы не чувствуете, как приготовление пищи, или может быть вы сожгли еды, что вы планировали. Что делать, если вам попробовать новый рецепт и никто не любит его? Он не пострадал иметь некоторые вспомогательные гамбургер или замороженной пиццы, сидел в архивах «еды» для этих типов вечеров!
4 план на одну неделю, в то время
Если вы новичок в планирования еды, то это может быть немного подавляющим! Так что начните медленно. План недели стоит блюд одновременно. Как только вы получите лучше питание планирования, вы можете планировать на месяц, в то время и включить КРОК-пот или морозильник питание в планировании. Просто начните с малого.
5 сделать достаточно иметь остатки
Если вы делаете семью, любимых, будьте уверены и внести дополнительную плату за остатки! Имея одну ночь в неделю для остатков или остатков принимая на работу на обед может сэкономить немного времени и денег!
6 есть места для еды 1 ночь в неделю
Наша семья имеет спагетти каждое воскресенье; Мы сделали это для до тех пор, как я могу помнить! Я люблю, зная, что план по крайней мере один раз в неделю. Делает вещи немного легче для меня и я могу планировать заранее, сделав огромный пакет соуса и замораживания в отдельных частей.
7 комбинат купоны и продажи держать его бюджет Friendly
Это не больно, чтобы быстро взглянуть на ваши бумаги продажа продуктовых и купоны, которые у вас под рукой, прежде чем сделать список меню. Если вы заметили, что хот-доги находятся на продажу плюс у вас есть купон для них, вы можете получить двойной экономии! Мне нравится для координации продаж с моим меню, потому что он дает мне идеи для чего делать при экономии немного денег.
Легкой еды планирования занять немного усилий, но с помощью этих советов, вы можете получить его сделали как можно так быстро и эффективно! Питание планирование экономит вам деньги, время и конечно же стресс над старый вопрос «что на земле должен сделать сегодня на ужин?»! Я надеюсь, что эти советы окажутся полезными для вас! Есть ли у вас любой еды планирования советы поделиться? Спасибо за чтение!