Когда одиночество стучится в нашу дверь, многие из нас стали успокаиваться и дать в его, как будто это старый друг уплаты регулярных посещений. Однако вы можете быть очень удивлены увидеть как раз как многие негативные коннотации вращаются вокруг этого чувства.
Table of contents:
1 большинство одиноких людей состоящих в браке
Один из самых удивительных фактов о одиночества вы столкнуться это: 60% людей, которые постоянно одиноко являются на самом деле супружеских пар. Исследования, проведенные психологами показывает, как много супружеских пар считают, что их партнеры не в состоянии предоставить им глубокие связи, которой они стремятся.
2 одиночество и дружба
Общим заблуждением является, что чувствовал себя одиноким зависит на сколько друзей у нас есть. На самом деле это не так, и многие люди чувствуют даже остался в одиночестве в социальных ситуациях, когда они вокруг друзей и знакомых, они не могут касаться.
3 старшие, чувствовал себя одиноким
Является ли причиной смерти друзей и семьи, отсутствие мобильности или отсутствие социального взаимодействия из-за выхода на пенсию, пожилые люди в возрасте старше 55 считаются одними из одинокий человек. Кроме того причиной более высокой смертности также считается одиночества среди пожилых людей.
4 плохое когнитивных функций
Более удивительный факт о одиночество, которую вы, возможно, не слышали, что он также может вызывать бедных когнитивной ответы и даже слабоумию. Психологи, которые занимались изучением последствий одиночества на протяжении десятилетий утверждают, что отсутствие социального взаимодействия является важной причиной негативных физических и неврологических эффектов.
5 потери сна — знак одиночества?
Знаешь ты одинокий когда... спать нельзя. По крайней мере, что американской академии медицины сна нашел через исследование, которое измеряется циклы сна 95 участников в штате Южная Дакота. Хотя ни один из этих людей на самом деле жил уединенной жизни, некоторые утверждают, что много инициативных групп, чем другие, и одинокий те наиболее фрагментированных циклов сна, постоянно просыпается ночью.
6 холодно и одиноко
Еще один факт, о одиночество, который может удивить вас является, что вы можете действительно чувствовать холоднее, когда ты одинок, и температура вашей кожи будет уменьшаться. Эксперты считают, что это связано с генетической памятью, как когда наши предки бы изгоняют из их племен, они должны были справиться сами от тепло очага.
7 иммунитет
Будучи одинокой также задокументировано как значительные причины снижения иммунитета нашего тела, что может вызвать различные заболевания и неблагоприятные последствия. Даже короткие периоды одиночества может вызвать эффекты, которые могут быть весьма серьезными, в долгосрочной перспективе.
8 материальные владения «Любовь»
По данным ряда недавних исследований одиночество играет ключевую роль в качестве одной из основных причин, почему люди «in love» с их компьютеров, велосипеды, дома или коллекционирования. Эксперты говорят, что это любовь к «вещи» проистекает из отсутствия социального взаимодействия и довольно мало влияет увеличение счастья.
9 как опасные, как Курение
По мнению некоторых психологов одиночество может быть как опасным, как курение. Статистика и исследования даже показали, что хроническое одиночество может увеличить вероятность преждевременной смерти более чем на 14%.
Если вы думали, что одиночество был безвреден, вы можете пересмотреть свой подход к нему и возможно выбрать принять посещение от близкого друга следующую субботу вместо того, чтобы просто смотреть Netflix только в сопровождении кусок пиццы. Как вы думаете, одиночество уже негативно повлияла на вашу жизнь или жизнь любимого человека?
Источники: