7 отвлекаться мы считаем Бад, которые на самом деле может быть здоровым...

Мы все поддаются отвлекаться в течение дня, и пока мы могли бы рассмотреть их быть плохо для нас, они на самом деле может быть здоровым. Правда, нам нужно отвлекаться в жизни, потому что это, где мы иногда можем найти вдохновение. Важно также, чтобы немного эскапизм и гарантировать, что мы всегда не принимать жизнь слишком серьезно. Вот некоторые отвлекаться, которую все мы поддаваться, что мы не должны ругать себя за.

1. реальность ТВ

Любить его или ненавидеть его, реальность ТВ не показывает никаких признаков исчезновения в ближайшее время. Мы зацепили на жизнь других людей и люблю смотреть драму разворачиваться. Ладно так что она не может быть строго «реальности», но мы можем учиться на ошибках других людей. И будь то путем просмотра выходки возмутительные товарищей дом большого брата или мелодрамы über гламурной жизни домохозяйки, он может дать нам большой формы эскапизм из нашей собственной жизни.

2. социальные сети

Социальные сети могут быть вызывающий привыкание и если вы проводите весь день на нем, когда вы должны быть в работу или учебу, то он не может считаться здоровым. Однако оставаясь в контакте с людьми важно, иначе мы будем становиться изолированной и несчастной. Он также имеет жизненно важное значение для бизнеса и является отличным способом для сети.

3. Грёзы

Все что вы видите вокруг вас начали как мечта. Что вы сидите на стул был кто-то мечта. Этой таблицы, что вы сидите на, кофе-машина, что сделал ваш тоник сегодня утром, что топ/Платье/ожерелье, все вокруг вас начали как кого-то мечта. Никогда не прекращайте мечтать и не ругать детей за делать это либо.

4. телефонные звонки

Это хорошо говорить, по сути, это жизненно важное значение. Догнать с друзьями и семьей по телефону супер важно, особенно сейчас, когда наша жизнь, как представляется, стали супер занят. Найдите время, чтобы сделать этот телефонный звонок на любимого. С появлением время лица и Skype вы можете увидеть их, хотя они могут быть на другой стороне мира. Удивительный.

5. общение с друзьями

Общение является настолько важным, поэтому не отменить эту дату кофе с вашим другом или что ужин даты с девушками. Важно, чтобы освобождать и узнать, что делают другие. Вы никогда не знаете, где это может привести и как вы можете быть вдохновили разговоры, у вас есть. Опять же общение является здоровым и необходимым.

6. чтение журналов

Если вы наркоман журнал, страх не потому, что это не все плохо. Чтение хорошо для вас! ОК так что дрянной mags с сенсационных историй, такие как «мой хомяк съел мой муж» должен быть ограничен, но есть некоторые большие журналы с интересными историями вы можете узнать из. Отвлекайтесь на кофе-брейк с хороший журнал.

7. веб-серфинг

Где бы мы были без Интернета! Все вращается вокруг двойной u u двойной двойной u dot. Опять же это может стать зависимость, но я верю в все в умеренности. Один следует опасаться в Интернете много, но есть также некоторые большие вещи, которые мы можем получить от него. Веб-серфинг может быть отдохнуть от работы и учебы.

Эти некоторые отвлекаться, что мы могли бы рассмотреть плохо но на самом деле довольно хорошо для вас и, конечно, это зависит, как долго вы на самом деле расходы отвлекаться, потому что ничего может стать нездоровым если вы заниматься слишком много. Можете ли вы каких-либо больше отвлекающих факторов, которые могли бы быть рассмотрены плохо, но на самом деле довольно хорошо для вас?

Источники: HuffingtonPost.com