Целлюлит является горячей темой в данный момент. Вы, наверное, видели эти удивительные фотографии Игги Азалия на ее праздников – и я уверен, ваши первые мысли были не о ее целлюлит, если вы видели их в сплетни mag, который был удобным указывая их. Не у всех нас есть целлюлит, хотя? Это совершенно нормальная вещь – и Игги был так вниз о реакции, что она бросила Twitter. Если вы бесконтрольного о целлюлит – или кто-то чужой – вот что вам нужно знать факты.
Table of contents:
1 это не вещь толстый человек
Это распространенное заблуждение полагать, что целлюлит влияет только на избыточный вес или страдают ожирением. Это просто не правда. Вам не нужно быть, или были, чтобы получить целлюлита с избыточным весом. Целлюлит является появление отложений жира на коже, которая дает что кусковых, ямочками вид. Вы можете иметь его ли вы весите 8 камень или 28 камень. Это может быть вызвано вашей диеты, ваши гормоны, одежду, ваша генетика, ваши привычки... почти ничего. Не думайте, что целлюлит = упитанности.
2 Большинство людей имеют его
Да я действительно означает, что. Почти у каждого есть целлюлит, и если вас еще нет его, есть вероятность, что вы получите его. Это только то, что люди в какой-то момент в их жизни. Теперь photoshop является полезным инструментом, когда дело доходит до скрытия целлюлит, но это не значит, что не существует. Ким Кардашян имеет целлюлита, Скарлетт Johnasson, Джессика Альба... есть огромный список знаменитостей женщин, которые являются великолепная и целлюлит. Эти вещи не являются взаимоисключающими.
3 трудно избавиться
Как избавиться от целлюлита не просто. Это определенно не так просто, как решать что вы хотите это прошло. Упражнения, например, является одним из лучших способов избавиться от него- но это часто медленный прогресс и нет никаких гарантий. Тоже очень важно, ваш рацион. Короче говоря нет никакого чудодейственного средства для целлюлита, за исключением косметической хирургии, и что является дорогостоящим, болезненным и часто требует повторения с годами держать целлюлит на залив.
4 есть много волшебства
Существует целый ряд продуктов, которые утверждают, чтобы помочь вам уменьшить целлюлит. Они могут стремиться остановить его формирования в первую очередь, или гладкой кожи и сделать его менее заметным. Большинство из них не будет работать, однако, и те, которые, склонны быть довольно дорогим. Некоторые могут работать для некоторых людей и не для других. Мазать себя в разнообразные дорогие лосьоны каждый вечер не может превратить вас в свободной от целлюлита богини.
5 это ничего не будет стыдно
Это не реально. Не пропустите на качалки ультра-cool бикини или великолепные шорты, потому что вы обеспокоены тем, что люди будут смотреть на ваш целлюлит. Для начала вы не может иметь множество папарацци после вокруг вас, или редактор моды с красной ручкой хотел указать на то, что вы только человека. Тогда у вас есть тот факт, что никто не заботится, и все это гораздо больше заинтересованы в кого-то, кто владения их тела вопросы и с удовольствием, чем тот, кто распространяется вверх и скрывая от. Будьте смелыми и определенно не будет стыдно.
6 Вы можете предотвратить это
Целлюлит может быть вызвана множество различных факторов, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить более от формирования. Целлюлит, как правило, к форме в областях, где есть маленький тираж, так сделать повседневной подпитывая движения и кожи потепление упражнения. Бег, плавание и быстрая ходьба блестящий для повышения циркуляции крови и ослабление жировой ткани! Как только вы дома, тело щеткой на ежедневной основе поможет, тоже.
7 не важно
Это не реально. Перемещение вокруг, как вы можете, будь то идет на пробежку или просто ходить вокруг во время перерывов на работе. Используйте щетку тела каждый день и избегать рафинированного и обработанные продукты, наряду с высокой масложировой продукции. Не искать себя целлюлит, хотя и не стресс. Это действительно не важно никому. Не позволяйте ей быть важно для вас, либо.
Игги не может ощущать слишком уверены в данный момент, но мы все знаем, что она является удивительным. Знаете, что о себе, тоже. Целлюлит не приговор на вас, или вашу личность. Это не что-нибудь, действительно. Не дать ему еще один момент мысль – и если вы это сделаете, использовать его как повод, чтобы пойти и получить хорошую физическую форму и заполнить ваш разум с передового опыта, а не подчеркивая о том, как покрыть ваши бедра или бум. Никто другой не заметили, или ум. Серъёзная(ый). Что вы думаете о целлюлите? Оставить комментарий и дайте мне знать!