Большие выходные и после долгой недели на работе большинство из нас смотреть вперед, в те дни, когда мы можем делать вещи нам очень нравится. Если вы находите неделя супер-стрессовые затем эти выходные мероприятия будет сделает вас чувствовать себя более отдохнувшим, чем когда-либо и поможет вам получить через неделю. Вот некоторые идеальным мероприятия в эти выходные.
Table of contents:
1 друзья
Выходные были сделаны для друзей. Конечно, мы работаем с некоторых великих людей и некоторые из нас даже посчастливилось класса наших коллег как друзья но выходные были сделаны для ловли с друзьями и рассказывать все о драме нашей рабочей недели. Важно сделать время для друзей на выходные и не потерять связь с ними, но она может быть легко сделать это, когда жизнь захватывает. Убедитесь в том запланировать кофе и обед даты с друзьями, как это один из способов чувствовать себя супер отдыхали.
2 семья
Семья также важна и выходные часто время, когда мы можем получить вместе с расширенной семьи. В моей семье воскресеньям являются дни, когда вся семья получает вместе, чтобы иметь воскресенье обед и вспомнить былые времена. ОК так что мы слышали некоторые из рассказов миллиард раз но они никогда не стареть и я знаю, придет время, когда я не слышу этих историй снова. Сделайте выходные дни вашей семьи время.
3 Хобби
Выходные также сделаны для хобби. Вы могли бы потратить неделю напряженно работает и с помощью вашего мозга для корпоративной выгоды, но выходные – дни, когда вы можете насладиться в некоторых Крафта или другие хобби. Ли они на крытом или открытом погони, выходные сделаны для делать вещи, которые вам действительно нравятся. Некоторые из вас могут быть даже повезло достаточно, чтобы сделали жизнь от вашего хобби, но некоторые люди могут только заниматься в нем в выходные дни, и это один из способов чувствовать себя супер отдыхали после долгой недели.
4 Упражнение
Выходные были сделаны для осуществления и тонизирующее что великолепный БПК твоего. В идеале, конечно, мы должны делать это несколько раз в неделю, но вы могли мини тренировок в неделю и более интенсивным один в выходные дни. Сделать выходные выходные тренировки и вы будете чувствовать себя под напряжением и обновляется.
5 фильмы
Ловить фильм или два это то, что выходные были сделаны для слишком. Ли вы идете в кино и заниматься в супер-размера мешок попкорна или поймать пару фильмов в комфорте вашего собственного дома, они большой формы эскапизм. Хорошо это или плохо это также дает вам что-то говорить на работе!
6 хорошее питание
Выходные были также сделаны для хорошей еды. Когда я говорю, хорошее питание, я не имею в виду готовым ужином, хотя если вы готовили всю неделю вы можете побаловать себя нахально на вынос. Потому что моя неделя настолько занят, и я редко получают возможность готовить, выходные дни являются время, когда я могу получить широкий спектр натуральных ингредиентов и подружиться с кухней.
7 Учитывая медитация
Это не просто на выходные, и в идеале вы сможете попасть в привычку помнить медитации каждый день недели. Выходные дни, однако, являются большое время, чтобы очистить свой ум и Избавьтесь от беспорядка, мы накапливаем каждый день нашей жизни. Медитация была доказана иметь глубокое воздействие на тело и разум и помочь облегчить стресс. Занять некоторое время, в выходные дни, чтобы действительно побаловать себя в искусстве ничего не делать и просто.
Я люблю выходные, и хотя они чувствуют, как они проходят так быстро, это удивительно, как много на самом деле можно добиться в один уик-энд. Что делает ваш идеальный уикенд, и как вы убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо отдохнувшим и готовым на неделю вперед?