7 Советы для вашего первого триместра...

Для моего личного опыта был из моих двух беременностей в первом триместре. Оба раза. за первые три месяца наполняло меня эпизодов тошнота, усталость, рвота и дневной сонливости, который сделал меня очень раздражительны и нетерпеливы. Путешествия на первом триместре беременности может быть затронуты эти «условия», так вот несколько советов, когда глобус рысью или когда вы собираетесь на прогулку в эти первые месяцы переноски малыша (или малышей!):

1. идти сигнал

Будьте уверены получить одобрение от своего врача, что это нормально для поездки на первом триместре беременности. Если вы находитесь в состоянии деликатный, жертву и контролировать ваши счастливые ноги и избежать поездки в целом. Большинство авиакомпаний требуют медицинскую справку только для женщин, которые являются 34 + недель, поэтому они не остановит вас от посадки самолет просто потому, что вы будущая мать. Они будут у вас подписать форму специальной обработки. Просто убедитесь, что принести книгу УЗИ отчет и по беременности и родам в случае, если они хотят проверить ваше заявление, что вы уже восемь недель в Семейный путь.

2. для инвалидов магия

Я был колеблющимся, о том, в инвалидной коляске на моей первой беременности, но одна вещь, я узнал насчет беременности в целом является физически изнурительным. Существует никоим образом, я мог бы выжили Диснейленд не будучи толкнул моего любящего мужа.

3. никогда не идти в одиночку

Как правило общее беременности никогда не идти в одиночку. Вам нужно всю помощь, вы можете получить в этот момент в вашей жизни. Я знаю, многие из нас были независимыми для более чем половины нашей жизни в этой земле, но беременность-это лучшее время, чтобы на самом деле попросить о помощи от родных и близких. Вам обязательно понадобится.

4. копить продовольствия

Если вы как я, кто проголодался, каждую минуту своей жизни беременной, то я предлагаю, принося в вашу сумку пакет печенья или мало munchies схватить, когда ваш живот начинает ворчать. То же самое происходит, когда ты в номере отеля далеко от дома. Убедитесь, что у вас достаточно продовольствия, чтобы удовлетворить требовательных живот, так что вам не придется разбудить ваш муженек исчерпаны из глубокий сон после толкает вас в вашей коляске весь день.

5. Избегайте неровности и шишки

Я был drooling в Universal Studios Singapore, когда я увидел людей, кричащих в волнении, в то время как на борту смертельные горки ездить. Я надулся и пожелал, на мгновение, что я свободно могу скалолазание и прыгать с высоких точек. Но реальность проверить мед: в первом триместре является время, чтобы быть очень осторожным. Так, в то время как мой муж наслаждаясь захватывающей езды река Рапидс приключений в парке юрского периода, я стоял в тени дерева, слушая щебетание птиц во время написания этого произведения.

6. сумка вопросы

Никогда не выходите из дома без сумки. Любой мешок, который может содержать важные вещи, как вода, еда, по беременности и родам книга, витамины, Дополнительная смена белья и все другие вещи вы считаете необходимым. Я думаю, что оборона планирования (ака логически параноик упаковщик/путешественник) это лучший способ подготовить себя к любым неожиданностям.

7. ' комфорт' нефти

Я всегда приносят вдоль бутылка масла комфорта со мной, что есть сущность эвкалипта и мяты. Он держит мою голову ясно, когда я путешествую. Это заставляет меня чувствовать себя лучше, когда путешествия по морю и воздуху довольно грубой. Проверьте этикетку, если масло ингредиенты являются органическими. Есть сделанные Hong Kong продукт под названием Белый цветок, что моя прабабушка используется во всех ее восьми беременностей. Я использую тот же продукт тоже.

Какие другие советы вы можете поделиться с нами, которые едут на нашем первом триместре?