7 резолюций, чтобы совершить это примет ваши тренировки на следующий уровень...

С новым годом начал и в самом разгаре пора начать с приверженность новых целей. Без цели, где бы мы были? Вероятно, сидя на нашем диване, смотреть последний фильм Hallmark. Хотя это хорошо для отдыха, тем более важно захватить в день! Выйти и сделать жизнь произойти, а не ждать, чтобы это произошло для вас, совершая резолюций, начиная с сегодняшнего дня. И принять ваши тренировки на следующий уровень, выполнив эти большие резолюции. Поэтому тег - вы это, теперь следовать за мной и совершить для вашего здоровья и фитнеса:

1. я буду есть здоровее

Если вы хотите принять ваши тренировки на следующий уровень и увидеть дополнительные результаты, сосредоточиться на топливо. Пончики и куки не являются топливо Правда Фитнес бафф, потому что ваше тело будет в конечном итоге разрушить. Овощи и фрукты являются Золотой билет для лучшей производительности, здоровья и результаты! И они ваше топливо по уважительной причине: овощи и фрукты помогают восстановить тело и топливо для ваших лучших спортивных результатов. Так что сосредоточиться на еде лучше начиная с сегодняшнего дня!

Next →

More From