7 TED говорит о счастье, чтобы вы улыбнулись...

Если вы являетесь поклонником Тед переговоров вы будете любить эти на TED о счастье, и они уверены заставить вас улыбнуться. На TED может быть вдохновляющим и удивительно, что вы можете узнать в такой короткий промежуток времени. Эти на TED о счастье – не исключение.

1. в данный момент

Беспокойство, страх и тревога. Они все вещи, которые происходят в результате не находясь в данный момент. Если вы хотите остаться счастливым, вам нужно остаться в момент, а не думать о прошлом и беспокоиться о будущем. Я нахожу это очень трудно сделать, но я работаю на нем. Это одна из многих великих, Тед говорит о счастье и в нем Киллигсворт Мэтт рассказывает о app что он написал, которая отслеживает счастья. Именно через этот app что он сделал несколько поразительных открытий о, когда мы в наших счастливых.

2. Почему мы счастливы?

Дэн Гилберт писал спотыкаясь о счастье, которое представляет собой большую книгу по этому вопросу. Этот разговор не менее интересным и развлекательных и проблем общее понятие, что мы становимся счастливее, когда мы получаем, что мы хотим. Если вы думали, что вы знали, что делает нас счастливыми, вещь снова!

3. меньше значит больше

Я люблю эти разговоры. Он короткий и сладкий, но действительно получает сообщения через несколько минут Грэм Хилл берет слово Тед. Глядя вокруг моего дома, я могу увидеть количество вещей я накапливается и есть много можно сказать для избавления от вещей, которые мы просто не нужны. Хилл напоминает нам о том, в какой рационализации нашей жизни может помочь исцелить наши умы и окружающей среды.

4. Счастливые привычки

Мы все видели фотографии дали ламы и он всегда кажется, чтобы улыбаться. Существует много можно сказать для этот простой акт, и мы знаем, что акт улыбается, даже когда мы не чувствуем, как он, могут заставить нас чувствовать себя лучше. Смотреть этот Потрясающе разговор, биохимик превратили буддийский монах, Матье Рикар и вдохновляться. Он сказал, чтобы быть счастливым человеком в мире. Дали Лама явно имеет некоторую конкуренцию!

5. поток

Михай Czikszentmihalyi пишет Потрясающе книгу о счастье, поток, и этот разговор является прекрасным дополнением к этой книги о психологии счастья. Даже если вы не читали книгу, разговоры вдохновляет и убедитесь, что вы нажав ваш путь к Amazon, чтобы купить копию его плодотворную работу.

6. Позитивная психология

Мартин Селигман это другого психолог, который писал о предмете счастья. Селигман считается экспертом в области движения позитивной психологии, и он написал процветать, который представляет собой большую книгу по этому вопросу. В этот интересный разговор Селигман рассказывает о многих способах, в которых позитивная психология может помочь во всех областях жизни.

7. благодарность

Это правда, мы все хотим быть счастливыми, и это наша конечная квест в жизни. Согласно бенедиктинского монаха David Steindl-Раст ключ к счастью находится в практикуя благодарность. Этот разговор помогает подтвердить все, что вы уже знаете о счастье и как принести больше из его в вашей жизни через простой акт быть благодарным за все, что у вас уже есть.

Это лишь некоторые из потрясающий TED переговоры на тему счастья. Который является вашей любимой?