Model de Playboy, Dani Mathers învăţat fel de greu ca body shaming este niciodată, vreodată acceptabil. În cazul în care nu au prins prima pagină a ziarelor, modelul postat o fotografie de o femeie goală la o sală de gimnastică, subtitrare "În cazul în care am nu unsee aceasta apoi nici nu se poate." La scurt timp după aceea, ea a fost concediat de la rolul recurente pe un show de radio, fost interzise de la toate LA Fitness locatii, iar incidentul a fost raportat la poliţie. Mathers cerut scuze mai tarziu, explicând că ea este nou la Snapchat şi că Snap a fost menit pentru un prieten. Cred că ştim cu toţii body shaming e de rahat asa ce o facem noi înşine sau altele? Voi fi primul care să recunosc eu sunt vinovat de body shaming mine şi fel de inofensiv cum ar putea părea, nu e bine. Există atât de multe motive bune pentru a înlocui aceste gânduri negative sau comentarii cu pozitivitatea corpului; Păstraţi lectură pentru şapte motive imperioase pentru a opri corpul ruşinos.
Table of contents:
1 este jignitor
În primul rând, corpul ruşinos este jignitor. Nu conteaza daca o faci la tine sau altcineva, nimeni nu câştigă! Tu poate termina senzaţie de rău sau chiar mai rău despre tine sau tu poate rănit grav de sentimente de cineva care a fost nu face nimic dar minding propria afacere. Stii zicala, "Să fie un fel, pentru toată lumea te întâlneşti este lupta o luptă nu ştiu nimic despre?" Noi toţi se luptă cu ceva si ar putea fi faca greutate.
2 poate cauza cresterea in greutate
Body shaming, atunci când face pentru tine, poate stimula, uneori, pierderea în greutate la începutul, dar studiile au arătat că poate avea de fapt efectul opus pe termen lung. Un studiu 2014 de University College London a constatat că shaming grăsime nu conduce la pierderea în greutate şi de fapt câştigat aproximativ trei şi jumătate mai multe kilograme decat cei care nu au adus nici o atenţie despre greutatea lor. Atunci când ţinta de corp bashing este altcineva, aceasta poate provoca, de asemenea, să mănânci mai mult şi creşterea în greutate din cauza la stres bazat pe un articol publicat pe PubMed.
3 poate afecta sănătatea ta mentală
În funcţie de reviste publicate de American Journal of Public Health, Jurnalul American de psihiatrie geriatrie şi PLOS, corpul ruşinos poate provoca depresie, tulburări de alimentaţie, comportament suicidar şi stima de sine scazuta. Ai putea crede Comentariile tale sunt menite să fie o glumă sau chiar că sunteţi încercarea de a fi util, dar dupa cum vedeti, nu poate fi consecinţe grave la tine sau altele.
4 pot fi dăunătoare pentru sănătatea ta
Shaming grăsime, shaming slab, sau orice fel de ruşinos deloc poate dăuna nu sănătatea ta mentală, dar, de asemenea, sănătatea ta fizică. Se poate face literalmente tu sau cineva altceva rău provoca infectii, diaree, dureri de cap, şi în general mai mică de sănătate auto-evaluat conform Jurnalul de medicina comportamentala. Sentimentul mizerabil fizic combinate cu sentimentul în jos şi deprimat este doar un mod îngrozitor pentru a avea de a trăi.
5 te face mai puţin simpatic
Unii ar putea presupune că body shaming cineva sau ei înşişi cu prietenii lor poate să le aducă mai aproape împreună şi de a crea o legătură. Adevărul este, de fapt nu inversă şi face shamer corpului apar mai likeable altora rapoarte Universitatea din Notre Dame 2013 studiu. Ei au descoperit că nu contează dimensiunea shamer corpului, ei au fost privite ca mai likeable după a face comentarii de negativ organismul. Există atât de multe lucruri mai bune de obligaţiuni peste sau castiga prieteni peste cu ca-l ajuta cu temele sau ajutand-o spele masina ei.
6 se perpetuează o societate superficial
Aceste zile, oricine poate fi subiect de critica. Este nu doar celebritati care sunt de aşteptat să se uite un anumit mod mai. Mass-media sociale, HD totul, şi societatea în principiu se aşteaptă noi toţi să se conformeze ideea lor de dorit. Gandeste-te, în cazul în care noi toţi asemenea chipului asteptarile altora in ceea ce priveste aspectul nostru, nu ar fi nici o individualitate sau independenţa! Există atât de multe lucruri mai vrednici pentru a ne petrece timpul nostru de gândire despre şi încercarea de a îmbunătăţi!
7 este periculos
Corpul ruşinos este periculos pentru toţi cei implicaţi. După cum puteţi vedea din rezultatele studiilor menţionate mai sus, nu este în nici un fel de ajutor. Intimidare sau shaming tine sau altcineva despre aspectul lor este mult, mult mai susceptibile de a provoca daune ireparabile decât orice posibil bun. Nu permiteţi-vă sau oricine ştii să te prins în organism shaming. Nu este pur şi simplu loc pentru body shaming în viaţa noastră!
Corpul ruşinos este omniprezentă şi poate fi extrem de greu să nu fie negativ despre aspectul sau apariţia altora. Dar, să încerce să ia pas departe de corpul ruşinos şi negativitate de a începe cu tine însuţi. Contracara aceste gânduri negative cu cele pozitive! Alege trei atribute care le place despre tine şi încuraja prietenii tăi să facă acelaşi lucru. La fel ca body shaming a devenit atât de comune, pozitivitate poate fi contagios. Aveţi orice sfaturi pentru a ajuta la îmbunătăţirea organismul pozitivitate? Ne-ar plăcea să le aud!