Tu nu ar putea da acesta mult conştient gândit aşa cum te duci despre viaţa de zi cu zi, dar problema de fericire este cu voi mereu. Tot ceea ce faci, fiecare acţiune luaţi, fiecare decizie face, va afecta fericirea ta fie pozitiv sau negativ chiar dacă tu nu cred în timp. Dennis Prager are câteva gânduri interesante fericirea în cartea sa "Fericirea este o problemă gravă" Aş dori să împărtăşesc cu voi.
Table of contents:
- aveti un Control deplin asupra starea de spirit vă proiect
- starea de spirit vă proiect va afecta toata lumea în imediata ta apropiere
- acţionând în modul în care vă simţiţi este copilăresc
- asteapta alte persoane să aibă grijă despre al tău spirit este arogant
- nerecunoscatoare oameni nu pot fi fericit
- tu nu pot fi fericit dacă identitatea dumneavoastră principal este acela de a o victimă
- Acesta este plângându-se că duce la oameni a deveni nefericit
1 aveti un Control deplin asupra starea de spirit vă proiect
Un citat din cartea este, "Nu există pic de corelarea de circumstanţele vieţii oamenilor şi cât de fericit sunt." Există o mulţime de anecdote să susţină această afirmaţie, dar să se apropie de acesta cu propriul exemplu. Aţi fost vreodată cu un argument cu un partener, şi apoi cineva telefoane sau se transformă la casa ta şi va acţiona dintr-o data toate frumos şi dulce, ca în cazul în care totul este în regulă? Am tot făcut înainte la un moment dat, si o facem pentru că ar fi nepoliticos şi jenantă în cazul în care ne-am târât problemele noastre personale, în public pentru alţii pentru a vedea. La acele momente, vei putea schimba starea ta de spirit şi atitudinea ta fără probleme. Nu este posibil să simţiţi modul în care acţionaţi, dar de fapt este aveţi controlul complet asupra lui.
2 starea de spirit vă proiect va afecta toata lumea în imediata ta apropiere
Starile sunt infecţioase. Dacă sunteţi suficient de conştienţi pentru a fi observat, veţi fi văzut-te de sine cum o persoană mizerabil poate aduce în jos o atmosfera, si cum o alta persoana poate lumina o petrecere. Chiar dacă te simţi groaznic, este datoria morală să acţioneze fericit, astfel încât să nu aduci toţi ceilalţi în jos cu tine.
3 acţionând în modul în care vă simţiţi este copilăresc
Un copil plange atunci când este deranjat, sau arunca un acces de furie, atunci când acesta nu poate lua felul său. Majoritatea dintre noi se simt experienţă unele extrem de fericit sau trist la diferite puncte în a doua zi, dar dacă am acţionat efectiv cum am simtit, apoi doar la locul de muncă sau de clasă ar arata ca un azil mentale. Genul de oameni care se simt mizerabil şi du-te în jurul acționează-l toată ziua cu un mare nor peste capetele lor sunt pur şi simplu fiind copilăresc. Ele sunt nu difera de un adolescent sulky care crede ca lumea le datorează ceva.
4 asteapta alte persoane să aibă grijă despre al tău spirit este arogant
Copiii şi adolescenţii adesea au acest nivel de auto-importanţă, pentru că ei încă cred că lumea se învîrte în jurul ei (pentru că părinţii lor trăieşte încă mai fac). Cu toate acestea, adulţi nevoie de un nivel ridicat de aroganţă să credem cu adevărat alte persoane le pasă lor de spirit sau fericirea lor. În afară de câteva membrii apropiați ai familiei și prieteni foarte apropiați, există miliarde de oameni care nu-mi pasă dacă sunt fericit sau trist. A gândi altfel, şi a aştepta ca oamenii să vă trateze un anumit fel din cauza cum vă "simţiţi" este copilăreşti şi arogant.
5 nerecunoscatoare oameni nu pot fi fericit
Recunostinta vine prima. Recunostinta vine înainte de fericire. Oamenii care sunt nerecunoscatoare nu poate fi fericit. Există milioane de lucruri pentru a fi recunoscător despre. Locuiţi într-o ţară în cazul în care poliţia nu vor să te jefuiască săptămâna viitoare. Au un acoperis deasupra capului, alimente în stomac, şi oameni îngrijirea despre tine. Sunt pantofii pe picioarele tale si tu ai un "Maine" calendarul. În plus, cel mai rău persoană să fie în jurul este tipul care apreciază nimic şi totul se plânge. Ce sunt mai rău sunt oameni care nu apreciaza ceea ce faci din bunatate. Trebuie să opriţi-vă face lucruri pentru cineva zi înveți că este de aşteptat, mai degrabă decât apreciat.
6 tu nu pot fi fericit dacă identitatea dumneavoastră principal este acela de a o victimă
Poate ştiţi pe cineva care se consideră o victimă. Ea a petrecut atât de mult timp de gândire despre cum lumea (sau persoane) au "făcut ei rău", până la punctul în cazul în care ea nu permite orice pentru a face fericita. Lucruri pozitive chiar sunt tesut într-o tapiserie de mizerie.
7 Acesta este plângându-se că duce la oameni a deveni nefericit
Acest lucru poate suna un pic contraintuitiv, dar cum vă simţiţi despre ceva este controlată de atitudinea ta fata de acesta. Atunci cand un copil cade şi TUNDER genunchi sale, decide dacă o să sară înapoi în sus şi juca sau rola în jurul şi plânge. Atent părinţii adesea la faţa locului momentul când copilul este de a decide să plângă şi să încerce să distragă atenţia copilului înainte de a începe un acces de furie. Atitudinea ta defineşte cât de fericit sau trist te simti despre evenimente. Puteţi trăi printr-un incident teribil şi petrece restul vieţii tale, senzaţie de rău despre el şi plângându-se despre el, sau poate privi ca o experienţă de învăţare, sau uita la el ca o perioadă proastă, că eşti bucuros tu eşti afară de, şi merge mai departe şi cu plăcere. În cazul în care aţi se plâng de lucruri, ai "" te face nefericit.
Mi se pare ideea că puteţi controla fericirea ta şi influenţează, de asemenea, oamenii din jurul tău un subiect fascinant. Mi-ar plăcea să aud ceea ce crezi.