Veţi fi mai fericit dacă vă spun "da" la aceste lucruri de 17...
Este important sa stii cum se spune "nu". La urma urmei, nu doriţi să puneţi prea mult pe farfurie la o dată sau de acord să facă ceva ce esti incomod cu. Cu toate acestea, este la fel de important pentru a învăţa cum să spună "da". După toate, veţi fi mai fericit dacă începe să spună "da" la aceste lucruri:
Mai mult efort fizic, mai bine te vei simti. La urma urmei, de lucru poate ajuta să piardă în greutate, menţine corpul sănătos şi creşte încrederea dumneavoastră.
2 mergând pe dvs.
Dacă un băiat te afară întreabă, nu vă fie teamă să-i dura până pe oferta. Dacă nu vă place el după prima dată, nu există nici o regulă care spune că aveţi nevoie pentru a merge la o a doua întâlnire cu el. Doar se bucure de masă gratuită!
3 calatoresc
În cazul în care aveţi posibilitatea de a călători, ar trebui să ia-o. Există atât de multe locuri frumoase din lume care ar fi norocos pentru a vedea.
4 participarea părților
Nu refuza fiecare invitaţie primiţi. Chiar dacă credeţi că un partid este mergi la a fi un eşec, acesta ar putea sfârşi prin a fi noapte cel mai bun din viata ta. Întotdeauna pot pleca mai devreme dacă ajunge mizerabil.
5 să vorbesc cu oameni noi
Dacă doriţi să faceţi mai mulţi prieteni, atunci ai nevoie să vorbesc cu oameni noi. Nu este cât de înfricoşător ca suna.
6 ajuta pe alţii
Faci munca de voluntariat pot face mai fericit decât oricând. La urma urmei, se simte bine pentru a face bine.
7 de gatit
Nu vrei sa mananci junk food si fast-food pentru fiecare masa. Iata de ce este important pentru tine de a învăţa cum să gătească în propria bucătărie. Se va face corpul mai fericiti, care va sfârşi prin a te face mai fericit ca un întreg.
8 ia o vacanta
Nu trebuie să-şi petreacă sute de dolari pe biletele de avion şi camere de hotel. Doar scoate la locul de muncă timp de o săptămână aşa că puteţi să vă relaxaţi la domiciliu.
9 cu fete o noapte
Prieteniile tale sunt la fel de important ca relatiile tale romantice. Asta e motivul pentru care ar trebui să retrase din circuitul agricol de timp pentru a petrece alaturi de amicii gal.
10 dans
Nu contează dacă aveţi cel mai rău mişcările de dans din lume. Dacă uitaţi despre ceea ce arata, veţi avea distractiv dansează în jurul camerei dumneavoastră sau un club.
11 lectură
Dacă nu aveţi suficienţi bani pentru a explora lumea, apoi citirea este cel mai bun lucru. Aceasta va duce la locuri nu aţi auzit de înainte.
12 Bucurându-se de ceva timp singur
Nu face planuri pentru fiecare oră a zilei. Este bine să-şi petreacă ceva timp singur în dormitorul tău. De fapt, este sănătos.
13 de curăţare
Chiar dacă vă urăsc dereticare, te vei simti mai bine vine acasa, la o casă curată. Atunci când camera este decluttered, mintea ta se va simţi decluttered şi vă veţi sfârşi prin a fi mai productivi.
14 încearcă alimente noi
Papilele gustative merită să încerc lucruri noi. Deci nu pentru aceeaşi masă de fiecare dată când merg să mănânce. Exista o multime de alte elemente din meniul.
15 stau în persoană
În loc de mesaje text prietenilor tăi sau un joc cu ei peste XBox, trebuie să le vedeţi în persoană. Nu e nimic ca o conversaţie vechi de modă, faţă în faţă.
16 vizita locuri noi
Spune prietenilor tăi să te cunosc la un club nou sau spune prietenul tău să te ducă la un nou restaurant. Nu se stabilească pentru acelaşi peisaj vechi.
17 bani de buzunar
Nu, nu doriţi să pierdeţi toate banii pe lucruri stupide. Cu toate acestea, bani este menit să fie cheltuite. Dacă există ceva esti moarte la propriu, nu te simti vinovat splurging pe ea.
Dacă vrei să fii fericit, atunci ai nevoie să faci anumite schimbări în viaţa ta. Ceea ce eşti mergi la a spune "da" la ziua de astazi?
