All Women's Talk
sănătate • ★★★★★

Apă potabilă va suge mai puţin în cazul în care veţi face aceste lucruri de 17...

Urasc apă potabilă. Acolo. Am spus-o. Există modalităţi care le puteţi face apă potabilă suge mai mică însă. Deci, dacă sunteţi ceva ca mine, da unele dintre aceste lucruri un try!

Table of contents:

  1. investi într-o sticlă de apă vă fapt ca
  2. stabilit obiective pentru tine
  3. insufla apa cu fructe
  4. .. .sau ierburi
  5. ... sau legume
  6. un pai poate ajuta face distractiv!
  7. concura cu colegii dumneavoastră
  8. mananca apa
  9. taie apa cu suc de
  10. ceaiul cineva?
  11. marca consumul de apă prin intermediul unei aplicaţii
  12. Rasplateste-te după ce bea apă
  13. prep apa noaptea înainte de
  14. Popsicle cineva?
  15. să păstreze apă de noptieră dumneavoastră
  16. chug, Chug, Chug
  17. investi într-o filtrare a apei de mare

1 investi într-o sticlă de apă vă fapt ca

Serios, face toate diferenţa în lume!

2 stabilit obiective pentru tine

Am făcut acest lucru şi de zi cu zi, e ca o provocare pentru a termina până apa mea până la sfârşitul zilei!

3 insufla apa cu fructe

Aţi văzut, probabil, tot felul de oameni debitarea fructe şi infuzarea lor apa--IT WORKS! Ea a făcut-mi bea aşa, atât de mult mai multă apă.

4.. .sau ierburi

Dacă nu sunteţi un fan de fructe, ierburi sunt prea bun.

5... sau legume

În cazul în care plantele sunt prea ciudat, încercaţi unele legume!

6 un pai poate ajuta face distractiv!

Serios, uneori un pai poate face totul mai bine!

7 concura cu colegii dumneavoastră

Deci, vă puteţi provocare fapt ta co-lucrători pentru a vedea cine poate termina apa lor, cel mai rapid. Acest lucru ajută-mi atât de mult!

8 mananca apa

Pepene verde, castraveti, sunt aproximativ 90% apă--de ce nu mananca apa in loc de băut-o?

9 taie apa cu suc de

da! Ca atunci când erai copil--un gust minunat!

10 ceaiul cineva?

Dacă nu doriţi doar drept apă, încercaţi cafea sau încearcă, fără zahăr!

11 marca consumul de apă prin intermediul unei aplicaţii

Aceasta este o altă idee minunat, bea puţină apă şi marcaţi-l, astfel încât să puteţi vedea cât de mult vă sunt de fapt consumatoare.

12 Rasplateste-te după ce bea apă

Dacă se întâmplă să bea dvs sticla intreaga? Rasplateste-te cu un deliciu mic, mic.

13 prep apa noaptea înainte de

Dacă dumneavoastră sunt în mod constant în jurul graba dimineata, prep apa cu o noapte înainte!

14 Popsicle cineva?

Vara, acest lucru este ideal!

15 să păstreze apă de noptieră dumneavoastră

Sunt ai constant ajunge pentru o băutură în miez de noapte? Păstraţi apa acolo!

16 chug, Chug, Chug

Eu fac asta tot timpul, doar chug şi chug să-l cu!

17 investi într-o filtrare a apei de mare

Cu siguranta ai nevoie pentru a vă asigura că aveţi un filtru de mare, astfel încât să puteţi opri apa imbuteliata de cumpărare.


Vă rugăm să evaluați acest articol

☆☆☆☆☆

Mai mult