Potrivit experţilor, semn zodiacal joacă un rol în personalitate, ceea ce înseamnă sign ar putea indica cel mai bun mod pentru a scuti de stres. Avem toate viaţa stresantă, între munca, copii, relaţii şi având grijă de responsabilităţile la domiciliu. Atunci când toate devine a fi prea mult, detensionare este numele jocului. Vă întrebaţi ce cea mai bună opţiune este pentru tine? Luaţi în considerare acest zodia bazate pe informaţii şi veţi fi zen în nici un moment.
Table of contents:
1 Aries
Dacă acesta este semnul tau, o zi întreagă afara din timp în timp este doar ceea ce aveţi nevoie pentru a vă relaxa şi Scheunătură. Asiguraţi-vă că vă petrece ziua pe nu face absolut nimic. Catch sus pe TV preferate Arată sau citit acel teanc de reviste, dar nu să încercaţi să obţineţi menaj făcut sau prinde pe organizarea dulap sau lucruri va avea efecte inverse.
2 taur
Taurus doamnelor poate ameliora tot felul de stres de a avea pur şi simplu o mantra. Pentru că fetele cu acest semn tind să fixeze pe lucruri şi nu se poate ocupa de eşec, este bine sa ai un mic citat puteţi repeta la tine atunci când lucrurile se dură. Ceva de genul, "tu eşti suficient", sau "aceasta va trece" sunt opţiuni de mare.
3 gemeni
Geminis tind să aibă un timp de greu dezactivarea mintea lor, astfel încât stres puteţi obţine cele mai bune dintre ele, dacă nu au suficient pentru a face. Rămâne activ, prin urmare, este o modalitate foarte bună de a păstra stres la bay, dacă acest lucru este sign. Exerciţiu de orice tip se potriveste proiectul de lege doar dreptul!
4 cancerul
Fete care se încadrează în acest semn de zodiac adesea ţine sentimentele lor pentru ei înşişi, dar pot lua lucruri greu prea. Adesea ei sticla până stresul lor până când lucrurile devin doar pentru a fi prea mult şi apoi le sufla. În schimb, încercaţi Meditaţia pentru a ţine lucrurile sub control. Tipuri de cancer, de asemenea, au tendinţa de a găsi de relief de stres atunci când le ajuta pe alţii, aşa că ia în considerare voluntariatul undeva.
5 Leo
Leos tind să fie o luptă pentru putere în majoritatea timpului. Acesta este un lucru bun, pentru că te ţine în controlul de propriul destin. În acelaşi timp, ea poate fi destul de stresant. Atunci când lucrurile ameninţă să copleşească tine, da-te unele TLC şi tu ar trebui să se simt mai bine în cel mai scurt timp. Spa ziua, oricine?
6 Fecioara
Ca doamnelor gemeni, Fecioara tind să cred că o mulţime şi vreau totul sa fie perfect. După cum vă puteţi imagina, acest lucru poate face multe aspecte ale vieţii destul de stresant. La urma urmei, cât de des oricare dintre noi atinge perfectiunea? Pentru dana, detensionare adesea vine de la scris lucruri în jos. Obtinerea gândurile şi ideile pe hartie poate ajuta cu adevărat.
7 balanta
Dacă acest lucru este sign, sursa de stres este, probabil, ceva de-a face cu o confruntare şi nedreptate. Când se întâmplă asta, semn zodiacal este conducerea să mergeţi mai departe şi au o confruntare liniştită cu persoana veninos tu stres. Vorbesc lucruri poate ajuta cu adevărat.
8 Scorpion
Scorpios tind să fie foarte sensibile, astfel încât o mare varietate de lucruri pot rănit sentimentele tale şi a face sa te simti stresat. Pentru că vă bucura de intimitatea ta, poate fi stresantă atunci când alţii pus aşteptările pe tine. Pentru a scapa de acest stres, asiguraţi-vă că vă face limite clare pentru cei din jurul tau.
9 Sagetator
În cazul în care acesta este semn dumneavoastră, vă place, probabil, fiind în continuă mişcare şi întotdeauna au ceva de a face. Cu toate acestea, acest du-te, du-te, du-te de stilul de viaţă poate obţine vechi, uneori, şi face să vă simţiţi zdrenţuite şi a subliniat. În acele timpuri, este mai bine să staţi ocupat cu lucrurile pe care le iubesc şi, de asemenea, a lua ceva timp în aer liber pentru a conecta cu natura.
10 Capricorn
Capricorn doamnelor adesea locul aşteptările ridicate pe ei înşişi şi petrece mai mult timp pe nevoile altor persoane decât al lor. Acest lucru, evident, face viaţa un lucru stresante din timp în timp. Cea mai buna sursa de stres relief este de a face timp pentru preocupări plăcută.
11 Varsator
Acest semn este caracteristic pentru oameni care iubesc aventura si sunt inteligent şi plin de duh. Varsator fete tind să overextend ei înşişi şi stres afară peste a face prea multe angajamente. Lor mai buna sursa de stres de relief este de a încerca şi live mai prevăzute spate stil de viaţă şi eliberaţi de unele de control.
12 pestii
Dacă sunteţi un pesti, probabil ca intimitatea şi tind să fie secretos despre viata ta. Încercarea de a ţine lucrurile sub wraps poate fi destul de stresant. Pentru a vă ajuta să vă relaxaţi şi eliberaţi de unele dintre că stresul, distanta-te de la oameni care ai stres afară şi face timp pentru tine regulat.
Ce este semnul tau? Aceste informaţii sunt corecte?