Lucru cu altcineva adesea îmbunătăţeşte şansele ca te voi stick cu programul. Atunci când cineva este bazez pe tine, este mai uşor să vă asiguraţi că vă arată. În plus, lucru cu este o bestie dumneavoastră vă oferă ceva timp sociale în timp ce veţi obţine sănătoşi şi în formă. Ce ar putea fi mai bine decât asta? Aici sunt unele mare antrenamente pentru a face împreună.
Table of contents:
- cel mai bun prieten prada antrenament
- cu Tony Horton
- transforma lumea într-ta sala de gimnastica
- cel mai bun partener de exerciţii
- chicoti şi bârfă
- pentru sala de sport
- plin antrenament
- păstrarea este distractiv
- Ab antrenament
- Bootcamp scari antrenament
- 11 cel mai bun antrenament
- nici un echipament
- 90 exerciţii de partener
- de antrenament de echipă
- distractiv şi intensă
- ia-o în afara
- de înaltă intensitate Interval de formare
1 cel mai bun prieten prada antrenament
Nevoie la spre a lua partea ta înapoi în formă? Acest antrenament este uşor şi vă permite să obţineţi în formă cu cel mai bun prieten.
2 cu Tony Horton
Atunci când vă lăsaţi un antrenor celebru ajutor tu afară, aveţi şi dumneavoastră este o bestie pot ajuta, dar a lua în formă.
3 transforma lumea într-ta sala de gimnastica
Chiar vrei să rup lucrurile? Acest antrenament nu este uşor, dar va biciul tu şi prietenul tău în formă în nici un moment.
4 cel mai bun partener de exerciţii
Acest antrenament se răcească te invata cateva miscari foarte eficiente, care aveţi nevoie pentru a avea un partener pentru a face.
5 chicoti şi bârfă
Face aceste mişcări în timp ce vorbiþi. Prins şi obţinerea, în formă în acelaşi timp? Da, va rog!
6 pentru sala de sport
Dacă aveţi şi dumneavoastră este o bestie preferă să antrenament în sala de gimnastică, acest video vă oferă o modalitate foarte bună de a face o treabă.
7 plin antrenament
Dacă doriţi să obţineţi intregul corp în formă, acest lucru este video pentru tine.
8 păstrarea este distractiv
Exercitarea nu trebuie să fie îngrozitor. Acest video dovedeşte că poate fi distractiv şi că puteţi să-l face cu un prieten în acelaşi timp.
9 Ab antrenament
Dacă aveţi şi dumneavoastră este o bestie dori să revoluţioneze abs-ul, utilizaţi acest video pentru a-l face împreună.
10 Bootcamp scari antrenament
Acesta este un antrenament serios! Aveţi de gând să-l iubesc!
11 cel mai bun antrenament
Acesta este numit cel mai bun partener de antrenament, Deci, ştii că va fi bine.
12 nici un echipament
Video este un bărbat şi o femeie, dar uşor puteţi face acest lucru cu cel mai bun prieten. Cea mai buna parte este nu aveţi nevoie de orice echipament.
13 90 exerciţii de partener
Există atât de multe persoane două mişcări în acest video! Aveţi şi dumneavoastră este o bestie va avea întotdeauna un antrenament mare.
14 de antrenament de echipă
Aceste doamne drăguţe vă arată cum să obţineţi un antrenament mare împreună.
15 distractiv şi intensă
Distractiv nu este ceea ce vrei atunci când vă veţi exercita cu prietenul tau?
16 ia-o în afara
Dacă preferaţi exercitarea în aer liber, aici este video pentru tine şi pentru cel mai bun prieten.
17 de înaltă intensitate Interval de formare
Acest video va ajuta să rupe în bucăţi de grăsime şi obţineţi potrivi în nici un moment.
Să exercite cu dumneavoastră este o bestie? Care este dumneavoastră preferat de antrenament?