Ce poarta la pat? Pentru mine nu este nimic ca alunecarea într-un pat proaspăt făcut gol să simţiţi foi clare şi Carpetă acopere (Mângâietorul?) împotriva pielea mea. Am au dormit gol, deoarece am fost un adolescent (deşi nu de o pereche de ani când am avut o fază de somnambulism. A fost o noapte când... asta e o altă poveste!) Deşi I a face it afară de preferinţă, îmi place că sunt de fapt nişte mari beneficii de dormit gol.
Table of contents:
1 acesta poate creşte intimitate
Unul dintre beneficiile de dormit gol în cazul în care aveţi un partener este că se poate face minuni pentru creşterea intimitatea ta ca un cuplu. Acest lucru nu trebuie neapărat să se referă la nimic sexuale (deşi, desigur se poate dacă doresc acest lucru!), dar simt de piele la piele de contact poate fi foarte terapeutică şi reconfortant, mai ales sub caldura o pilotă confortabilă. Dormit gol poate face sa te simti un sentiment mai mare de comuniune decât purtarea mai multe straturi.
2 sănătos pielii
Pielea noastră este întotdeauna la sale sanatoase, atunci când acesta devine o multime de aer proaspăt. Dormit gol toate din piele permite corpului de a respira liber fără constrângerile de pijamale. Vom ajunge foarte caldă în cursul nopţii, şi trupurile noastre transpiraţie combinate cu straturi de pijamale noastre pot avea potenţialul de a provoca iritaţii ale pielii cum ar fi erupţii cutanate sau uscăciune, de dimineata. Dormit gol, chiar şi pentru un cuplu de nopţi pe săptămână, pot avea un impact pozitiv pe pielea ta.
3 imbunatateste somnul
Când mergem la culcare, temperatura corpului nostru scade în mod natural, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul, în funcţie de ce fel de pijamale de obicei doriţi să poarte. Cald corpul tau este sub acoperă, cu atât mai probabil sunteţi să experienţă probleme de somn, variind de la iritabilitate la lipsa de confort chiar şi insomnie. Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă în cazul în care alegeţi să dormi goala. Cu doar adjustably caldura ta plapuma peste tine, corpul gol consideră că este mai uşor de a regla temperatura, care permite pentru un somn mai bun.
4 lasa vaginului respira!
Ştim cu toţii că vaginul unei femei este mediul perfect pentru răspândirea bacteriilor din cauza naturii sale umed şi cald, şi acest lucru poate fi exacerbat dacă dormi cu montare strans pijama sau chiar lenjerie. De dormit cu nici haine pe nici un fel, sunteţi oferindu-parter zona mult nevoie de timp să respire. Când te gândeşti la asta, în timp de noapte este într-adevăr singura posibilitate trebuie să nu poarte aproape montarea materialului peste acea zona.
5 imbunatateste tensiunii arteriale
Orice tip de lenjerie de corp şi pijamale care nu permite fluxul de sânge fără probleme şi în mod liber peste corpul nu este recomandat. Dormit gol permite muschii, inima si creierul pentru a obţine un flux fără restricţii de circulaţie care pot îmbunătăţi într-adevăr tensiunii arteriale.
6 reduce riscul de diabet zaharat de tip 2
Simt un pic mai rece la noapte de lucrări pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge, care la rândul său vă ajută să au un metabolism mai bun şi SIDA în lupta organismului împotriva riscului de diabet zaharat de tip 2. Un metabolism crescut, de asemenea, vă poate ajuta cu alte probleme precum obezitatea si bolile de inima.
7 te simti liber!
În afară de toate beneficiile medicale, gol de dormit într-adevăr vă poate da un sentiment revigorant de libertate că poate aţi uitat atunci când toate cuprinse in pijamale si Imbraca rochia. Este ceva aproape primitiv despre ea, şi se duce la cele mai vechi timpuri când oamenii credeau că este nu dormi goala, care nu au putut să viseze!
Eşti gata să shuck de pe dumneavoastră jim-jams să doarmă în piele de bivol?