All Women's Talk

7 exercitii pentru un profil lateral mai sexy...

Partea fundul este noua parte boob. Iata de ce ar trebui să încercaţi aceste Cosmopolit aprobat exerciţii pentru a vă oferi cel mai bun partea cap la cap şi picioare vreodată. Aluneca în hainele tale de antrenament, pentru că aici sunt exercitii ai nevoie pentru a începe să faci:

Table of contents:

  1. curtsy Lunges
  2. pãtrat prizonier
  3. sumo ghemuit salturi
  4. parte Step-up şi lovi cu piciorul
  5. tub plimbare
  6. coborâre hidranti
  7. se năpusti cu genunchi ridica

1 curtsy Lunges

2 pãtrat prizonier

3 sumo ghemuit salturi

4 parte Step-up şi lovi cu piciorul

5 tub plimbare

6 coborâre hidranti

7 se năpusti cu genunchi ridica

Ce mai aştepţi? Ridică-te şi începe să se deplasează că prada! Ce alte exerciţii au dat un profil lateral mai sexy?


Vă rugăm să evaluați acest articol

Mai mult