Anumite obiceiuri care chiar nu cred că despre poate fi consecinţe dezastruoase pe pielea ta. Ne dorim minunat, piele de porţelan, care este fără cusur şi tineri astfel încât merită să înţeleagă ceea ce poate fi face (sau a nu face) pentru a păstra o şi păstraţi-l în căutarea frumos. Avem toate au unul sau mai multe dintre aceste obiceiuri, aşa că nu vă simţiţi singur. În schimb, utilizaţi informaţiile sunt pe cale să partajaţi pentru a face modificările pe care avea pielea dumneavoastră căutaţi minunat în nici un moment. Să-mi spuneţi cum merge!
Table of contents:
- mergi la culcare, fără a lua off Your Make-up
- comis prea multe cofeina băuturi pe parcursul zilei
- sărind peste mese ruinele pielii şi te face foame
- nu uitaţi să Patch Test orice noi produse pe care doriţi să încercaţi
- produse de păr sunt distruge complet pielea ta
- în cazul în care nu vă spălaţi-vă ochelari de soare o dată sau de două ori pe săptămână, ai putea fi rau
- greutatea dumneavoastră merge sus şi în jos? -L sub Control chiar acum
1 mergi la culcare, fără a lua off Your Make-up
A fost spus un milion de ori, dar îl poartă spunând din nou. Tu ar trebui să niciodată, niciodată fi dormit cu make-up pe. Acesta duce la breakouts şi lasă urât microbi şi bacterii pe perna, care face fata murdare peste tot din nou următoarea dată când vă pune capul în jos, pe perna ta. Este doar nevoie de secunde să faţa ta o spală şi va salva pielea pe termen lung.
2 comis prea multe cofeina băuturi pe parcursul zilei
Este bine să aibă o ceaşcă de cafea sau două în dimineaţa, dar downing prea multa cofeina poate duce la piele sumbru. Aţi putea fi surprins să afle că prea multa cofeina e de rahat de umiditate din piele, lasand-o uscat şi mărire liniile fine si ridurile. Taie din nou pe cafeină de băut mai mult de apă sau Decafeinizat ceai şi cafea.
3 sărind peste mese ruinele pielii şi te face foame
În afară de a face vă e foame, atunci când tu sari peste mese, pielea plăteşte preţul. Când să renunţe la o masă, reduceţi numărul de nutrienti care corpul tau preia cursul zilei. Adevărul este că pielea ta are nevoie de cantitati adecvate de anumiţi nutrienţi pentru a menţine pielea sănătoasă şi proaspătă. Sărind peste mese poate duce la o deficienta, deci asiguraţi-vă că sunteţi achiziţie dumneavoastră trei pătrate în fiecare zi.
4 nu uitaţi să Patch Test orice noi produse pe care doriţi să încercaţi
Acest lucru este important mai ales dacă aveţi pielea sensibila sau orice probleme cum ar fi eczeme. Oricând încercaţi un nou produs care vine în contact cu pielea, testa o cantitate mică de ea într-un loc vizibil. Dacă aveţi o reacţie, opri utilizarea, şi uite pentru altceva. Dacă nu, esti probabil în condiţii de siguranţă pentru a folosi produsul oriunde.
5 produse de păr sunt distruge complet pielea ta
Folositi spuma de fixativ pe încuietori tale? Dacă veţi face, şansele sunt vă sunt obtinerea-le pe pielea ta, care poate duce la probleme. Dacă aveţi breakouts a lungul parului tau, ştiţi că ar putea fi produse cauza problemei. Încercaţi exploataţie mână acolo pentru a menţine produsele la soluţionarea pe pielea ta.
6 în cazul în care nu vă spălaţi-vă ochelari de soare o dată sau de două ori pe săptămână, ai putea fi rau
Cred că despre asta. Ochelarii sta pe fata ta, ceea ce înseamnă acestea ridica de make-up, uleiurile pielii, murdărie, bacterii si orice altceva acestea vin în contact cu. Atunci când le-aţi pus pe fata ta, toate că transferurile de chestii pentru a vă pielea. Ce se întâmplă în continuare este breakouts şi alte probleme de piele, care ştiu că nu doriţi să se ocupe.
7 greutatea dumneavoastră merge sus şi în jos? -L sub Control chiar acum
Puteţi câştiga şi a pierde în greutate tot timpul? Majoritatea dintre noi face. Dar care poate provoca probleme de piele prea. Atunci când vă creştere în greutate, drop peste si peste din nou, vă fibre de piele dura o bătaie, care poate duce la ridare, sagging şi tristeţe. Discutaţi cu medicul dumneavoastră despre obţinerea un mâner pe greutatea dumneavoastră, astfel încât pielea nu plăteşte preţul.
Aveţi oricare dintre aceste obiceiuri? Sunt vă surprinşi să afle că acesta ar putea încurcătură cu pielea ta? Ce modificări aveţi de gând să faci acum?