Chiar dacă eşti un carnivor hardcore, există avantaje pentru a merge fara carne o dată în un timp. Pentru unul, mese fara carne sunt de obicei mult mai uşor pe portofel. Legume, legume şi cereale sunt mai ieftin decât să cumpere carne în cele mai multe cazuri. În funcţie de sănătate a femeilor, a lua o pauză de proteine animale ajută la reduce riscul de boli de inima, şi vă ajută să merge verde salvând 2,5 lire sterline de emisii de dioxid de carbon. Gata pentru a vedea unele grave de masa fara carne inspo? să mergem!
Prin intermediul Grazer de gradina: Mexican face
Am looooove enchiladas şi acest fel de mâncare, de asemenea, include o reteta pentru sos de casă!
Prin intermediul Iahnie de fasole neagră şi dulce
Cartofi dulci ridică întotdeauna un fel de mancare si asta pare atât de gustoase.
Prin intermediul Al naibii de slab Fettuccine Alfredo-
Iubitorii de Alfredo va adora slab versiunea clasic. Nu veţi pierde grăsime la toate!
Prin intermediul Verde Chile Enchilada reteta două
Aceasta este o masă perfectă weeknight. Pune-l pe lista de Meatless luni.
Prin intermediul 21 delicioase şi sănătoase congelator
Dragoste broccoli. Dragoste quinoa. Resturile ar fi grozav să ia la locul de muncă.
Prin intermediul hip2save.com
Aceste copii arata deeelish!
Prin intermediul Uşor Lo Mein - la naiba
Uita de Panda Express, biciul până acest lucru mai sănătos şi mai gustoasă lo mein în mai puţin de 20 de minute.
Prin intermediul Lasagna spanac Roll up
Ce un vas elegant! Pun pariu ca tu nu va realiza chiar şi nu există nici o carne.
Prin intermediul Suc de fructe de spaghete cu usturoi si
Jazz de sus şi simplu vechi spaghete squash cu cremă de usturoi şi unt. Yummmm!
Prin intermediul Slab Pizza Avocado pic rupt
Nu este acest geniu?! Ca şi cum ar putea iubesc avocado mai mult decât fac deja!
Prin intermediul Brânzos Enchilada orez tighel
Destul de probabil cel mai simplu enchilada va face vreodată.
Prin intermediul Prăjită Portobello Fajitas
Ciuperci Portobello sunt un mare swap pentru carne şi pun pariu acestea sunt foarte gustoase în fajitas.
Prin intermediul 29 lucruri vegetarienii pot face
OMG. Vreau doar să se scufunde cu faţa în primul rând în acest inel semiluna!
Prin intermediul Peanutty Quinoa boluri cu coapte
Quinoa boluri cu un fler asiatice.
Prin intermediul Supa de Tortellini spanac rosii
O modalitate foarte bună de a încălzi şi te umple de legume sănătoase.
Prin intermediul Cartof dulce şi negru de fasole
Acest vas ar fi bine pentru micul dejun, prânzul sau cina!
Prin intermediul Picant de fasole şi orez Burritos
Pare atât de gustoase şi de umplere. Este greu să spun nu burritos.
Prin intermediul Se amestecă-prajit Quinoa cu legume şi
Slab şi sănătoase se amestecă prăji.
Prin intermediul O oala minune Sud-paste
O oală mese sunt întotdeauna un câştigător!
Prin intermediul Linte macaroane şi brânză
Ştiu că ea ar putea suna un pic ciudat-linte cu mac n' brânză, dar da it un try! Este delicios şi face un vas de umplere.
Prin intermediul Ardei umpluti vegetarieni culinare Hill
Un astfel de tratament colorate! Ochii si burta cu Bucuraţi-vă.
Prin intermediul 12 mese delicioase fara carne
Meu, mea, mei! Cartofi la cuptor-am uitat niciodată atât de bine!
Prin intermediul Paella legume. Vegetarian. Fără gluten gratuit
Astfel o hrănitoare şi gustoase o oală antena.
Prin intermediul Cel mai bun blog: fara carne
Lămâie şi sunet de brânză Asiago ca combo perfectă.
Prin intermediul Vegetarian Caraibe nucă de cocos Curry flavorrd
Nucă de cocos curry cu orez alb este o masă uşoare şi sănătoase, care va sufla total departe papilele gustative.
Prin intermediul Fasole neagră inveleste imagine
Ceea ce nu pot sus un mod unic de a se bucura de fasole şi crema de caju!
Prin intermediul Rosii cherry, busuioc, spanac şi
da! Pare atât de incredibil de decadent!
Prin intermediul 29 lucruri vegetarienii pot face
Cel mai bun lucru despre aceste tacos este că puteţi mânca mult şi te simţi bine despre el!
Prin intermediul Fara carne luni: Caprese Sandwich
Oh bărbat, un sandwich de caprese ar face ca masa de prânz perfectă.
Prin intermediul Brânzos încolţite orez brun cu
Brânzos orez vegetariene şi fără gluten gratuit!
Prin intermediul 21 delicioase şi sănătoase congelator
1 ceasca de năut conţine 15 grame de proteine şi 13 grame de fibre. Ia pe această reţetă!
Prin intermediul Fără gluten gratuit vinete parmezan
Acest lucru ar fi perfect de la sine sau cu nişte paste quinoa!
Deci doamnelor, sunt gata să te faci o masa fara carne acestui săptămâna următoare? Retete fara carne, care se concentrează pe legume ne oferă oportunitatea de a încerca veggies noi şi a le pregăti în moduri diferite. Ai o reteta preferata vegetarian sau vegan?
Mai mult