Como ir correr 🏃🏼 ♀️ com o seu cão 🐶...

Movimentar-se e correr são atividades cada vez mais populares para as pessoas como uma forma de se manter em forma e saudável. Para pessoas com cães, trabalhá-los em uma rotina diária pode ser uma ótima maneira para eles manter se encaixam da mesma forma que você faz. Se você não tiver um parceiro de execução, um cão pode fazer um grande companheiro para manter você motivado a correr e o ajudam a tirar o seu lugar de ginásio e de fora para dentro as manhãs e as noites.

1 quando a Jog

Os proprietários saberão que os cães não suam. Eles têm um método muito diferente e menos eficaz de reduzir a temperatura corporal. Quando em execução, portanto, permitem que seu cachorro funcionar através de poças d'água ou água parada – eles estão fazendo isso para refrigerar para baixo. Se você estiver executando em um dia quente, certifique-se permitir o regular para de beber, como seu amigo canino vai precisar consumir mais água do que você faz.

2 que tipo de cão e que idade?

Nem todos os tipos de cachorro são adequados para uma corridinha. Os proprietários das raças de alta energia terão os melhores cães para fazer jogging. Estas incluem corridas de galgos e retrievers, entre outros. Raças de cães com faixas nasais curtas são menos adequadas, tais como os bulldogs, como eles são menos capazes de esfriar-se eficazmente.

Você deve esperar para o seu cão ser totalmente crescido antes de movimentar-se com ele, como isso irá garantir que seus ossos amadureceram bastante. Não corra com cães mais velhos (7-10 anos).

3 escolha cuidadosamente o seu caminho

Os seres humanos podem lidar com uma grande variedade de terrenos, especialmente quando temos um par de tênis em nossos pés. Esteja ciente de que seu cão será menos capaz; terreno áspero pode danificar articulações e caminhos que são desarrumados podem machucar as patas dele. É uma boa ideia, portanto, se ater a trilhas; superfícies mais macias são melhores para o corpo de um cão e sendo a sombra vai ajudar com o cão resfriamento.

4 comece devagar

Quando começou a movimentar-se você não correr uma maratona tão quando você levar seu cachorro correndo pela primeira vez pegue leve com eles. Lembre-se que eles são seu parceiro de treino, então certifique-se que você executar em um ritmo que irá atender os dois. Cães também vão precisar para as suas patas se acostumar a correr. Se você notar qualquer ternura sobre as patas, isto é um sinal de ultrapassagem, deixe seus cães para sarar por alguns dias.