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Você está olhando para alguns vídeos de treino exclusivo? Obter os benefícios de uma classe e o tempo gasto com um personal trainer, simplesmente estalando em DVD! Comprar treino usado alguns DVDs no eBay e Amazon então beijar aquele ginásio adesão custar adeus!

Você gosta de ser exclusivo? Eu também. Enquanto ela está bombeando um ginásio e movimentando-se tudo sobre o bairro, posso rir todo o caminho para o meu leitor de DVD!

A seguir estão alguns grandes vídeos de treino exclusivo que eu encontrei para você.

Table of contents:

  1. Outono Calabrese país calor Dance Workout
  2. hot Hula Fitness
  3. treino todos os dias de a Lisa Whelchel
  4. a parte superior do tanque braços e treino de barriga de biquíni
  5. saúde Total Workout do as mulheres em 10 minutos
  6. Leslie Sansone a pé as libras
  7. Joyce Vedral: gordura-Zapping Workout & Abs Vertical (3 exercícios em 1 DVD)

1 Outono Calabrese país calor Dance Workout

Se você é um novo exercitador de nível intermediário que gosta de música country, você amará Outono Calabrese país calor Dance Workout DVD. Também é adequado para quem procura um treino cardio de intensidade de baixo a médio. Exercitadores com mais experiência podem gostar de usá-lo em dias que eles querem um divertimento e um exercício fácil. Este é um dos meus favoritos vídeos de treino exclusivo.

2 hot Hula Fitness

A popularidade do Hot Hula Fitness se espalhou em todo os EUA, Austrália, Nova Zelândia, Europa, Ásia e além. O património da Polinésia reflectora nascido na Nova Zelândia Anna Rita é, Hot Hula Fitness é um exercício de baixo impacto, total do corpo que incorpora movimentos de dança tradicional e não tão tradicional das ilhas do Pacífico Sul, incluindo Havaí, Taiti, Bora Bora e Samoa. Para pessoas que preferem exercitar em casa, o DVD de Fitness Hot Hula é uma ótima opção. Oferece todos os benefícios de uma classe na privacidade do seu lar.

3 treino todos os dias de a Lisa Whelchel

Este é um exercício diário para uma mulher todos os dias. Este DVD contém uma variedade de dicas de treinamento de pessoal que pode ajudar a impulsionar tanto seu estado de saúde e seu nível de condicionamento físico com apenas alguns minutos por dia se você organizar seu tempo corretamente. Os exercícios são seguros e eficazes, e são projetados para a grande maioria dos iniciantes, embora alguns especialistas de saúde podem obter um bom desafio fora disso. Este produto vai ajudar a trazer sua energia diária, bem como melhorar a sua aptidão. Ela é recomendável ter uma esteira e peso quando treino com este DVD, que irá adicionar um pouco mais de dificuldade, mas um treino melhor, quando se trata de fazer os exercícios.

4 a parte superior do tanque braços e treino de barriga de biquíni

Este é um DVD criado por Minna Lessig. Como o nome sugere, este programa consiste em diferentes exercícios direcionados que irão ajudá-lo a esculpir seus músculos e atingir a figura que você estava esperando para, especialmente quando se trata de conseguir o corpo perfeito verão que você deseja. O instrutor traz uma diversão, mas treino sério para a mesa.

5 saúde Total Workout do as mulheres em 10 minutos

Este DVD de treino total é dirigido por Amy Dixon e irá ajudá-lo a obter um treino completo e intenso em apenas 10 minutos. Desta forma, você tem controle total sobre a quantidade de gordura que você queimar, você pode aumentar a sua energia, e você pode também determinadas áreas-alvo. Este é de longe um dos mais fáceis de personalizar os programas no mercado, especialmente se você estiver procurando por um treino de corpo inteiro.

6 Leslie Sansone a pé as libras

Leslie Sansone tem sido na indústria do fitness há mais de 20 anos. Ela desenvolveu um produto de algo tão simples como andar. Ela já lançou mais de 100 DVD está incorporando entrando em rotinas de aptidão diferentes. As instruções do DVD produzidas por Leslie Sansone bem colocadas juntos e são fáceis de seguir. Você só precisa encontrar o tempo e a energia para colocar os DVDs e aperte o play.

7 Joyce Vedral: gordura-Zapping Workout & Abs Vertical (3 exercícios em 1 DVD)

Com abs vertical, obter abs hard rock, abalar seu corpo em progresso mais rápido com este treino lento. Então, com um treino de gordura-zapping, derreter a gordura corporal com o rápido-passeado gordura-zapping exercício total do corpo. Tudo isso sem nunca mentir para baixo e em 10 minutos por dia.

Muitas vezes ficamos em uma rotina com o mundano. Eu queria dar-lhe algumas opções únicas para melhorar a motivação e a inspiração. Meu exercício favorito DVD para olhar para cima? O treino de música country! Fora da minha zona de conforto e desafiador. E quanto a você?

Fontes

bestwomensworkoutreviews.com

bestwomensworkoutreviews.com

itsgr9.com

consumerscompare.org

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