Advertisement - Continue Reading Below

Fast-Food 🍟🍔 refeições menos de 500 calorias 👏 para quando você está assistindo 👀 seu peso ⚖️...

Todos nós precisamos conhecer alguns Fast-food refeições menos de 500 calorias. Então você está tentando comer saudável e/ou perder alguns quilinhos a mais, mas você está na estrada e com pressa, então você se encontra na linha de drive-thru. Não se preocupe! Não há tal coisa como fast-food saudável (ou pelo menos mais saudável). Você pode encomendar uma refeição no máximo cadeias de fast food com menos de 500 calorias, quantidades moderadas de gordura, gordura saturada e ampla proteína e fibra.

Opções para Fast-food refeições menos de 500 calorias incluem:

1. Burger King

"Ordeno normalmente o hambúrguer vegetariano BK, mas eu sem maionese," diz o gerente Stephanie Quirantes, RD, a nutrição e saúde para Burger King Corp., América do Norte. Por um lado e a bebida, ela tem o fritas frescas de maçã e leite sem gordura ou água. "Isto me dá quatro dos grupos principais de alimentos — grãos, proteínas, frutas e laticínios." Este é um do mais saboroso Fast-food refeições menos de 500 calorias.

Next →

Advertisement - Continue Reading Below
Advertisement - Continue Reading Below
More From
Advertisement - Continue Reading Below
Advertisement - Continue Reading Below