Há alguns coisas para colocar na sua lista de "não-fazer" que você pode não estar ciente de. Tenho certeza de que cada pessoa lendo isso criou mais do que seu quinhão de listas de tarefas ao longo dos anos. Eles podem ser uma ferramenta muito útil para a motivação e inspiração quando você está tentando alcançar um certo número de tarefas em um curto espaço de tempo. No entanto, já ouviste falar de escrever uma lista cheia de lembranças de coisas que você não deve fazer ao invés de o que deve? Não-fazer listas estão se tornando cada vez mais populares como uma grande força de vontade para muitas mulheres por aí, um lembrete para ficar forte e não cair nos velhos hábitos. Aqui estão alguns exemplos de comum coisas para colocar na sua lista de "não-fazer" – as coisas que você precisa parar de fazer.
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Obrigações sociais são definitivamente um do coisas para colocar na sua lista de "não-fazer". Você precisa parar de ser uma mulher Sim, quando se trata de aceitar convites sociais indesejados. Sempre que você receber um convite para algo, faça a pergunta, "Eu realmente quero ir isto?" Vai trazer valor e prazer para sua vida? Ou você simplesmente caem em consonância com o status quo apesar de seu desejo de não ir? Se você não quiser fazê-lo, então pegue esses eventos fora do seu calendário, é tão simples quanto isso! Você não deveria se sentir obrigado a assistir nada.
Por alguma razão, há um sentimento geral no ambiente de trabalho que você pode apenas ser considerada boa no seu trabalho se você vai acima e além da chamada do dever. Isso é lixo. Se você tem um patrão que não respeita suas horas de folga, então você precisa fazer um esforço para manter suas armas e não ceder às pressões de distensão excessiva a mesmo a fim de impressionar ou permanecer em de alguém bons livros. Comprometer a só fazer um ou dois extra tarefas por semana, ao invés das habituais 5 ou 6. Você ainda pode ser respeitado no trabalho, se você é eficientes, produtivos e atender prazos e metas sem tentar fazer tudo.
Absolutamente odeia fazer algumas ou todas essas tarefas domésticas traquinas, como jardinagem e lavanderia? Está em posição de ser capaz de contratar alguém para fazer essas coisas para você? Se assim for, então vá para ele! A vida é muito curta para ser envolvente em tarefas mundanas que você poderia estar tendo completado por alguém para uma troca justa. Não se queime essas coisas a fazer quando você poderia estar aproveitando mais gratificantes experiências em outro lugar! Se você não pode pagar, parar de fazer essas coisas que sabe causa-lhe mais incômodo. Pare de adiar as coisas e trabalhar mais esperto. Pare de limpar depois de seu colega de quarto, porque é mais fácil do que levá-la a fazê-lo.
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