Preciso de um pouco maneiras rápidas para impulsionar o seu humor?
Não há nada como sendo nas lixeiras. É miserável. Você se sente nojo e nada parece estar funcionando para você se sentir melhor. Talvez você está se aproximando de coisas tudo erradas. Em vez de pensar se sentindo melhor, mais tarde, pense sentir melhor agora. Há muitas maneiras rápidas para impulsionar o seu humor que você pode usar agora.
Table of contents:
1 encontrar citações inspiradoras
Não há nada como ler um bom livro, prosa ou uma letra de música que toca o seu coração. Cerque-se com frases que fortalecem a sua mente, corpo e espírito. Pensamento positivo leva a uma maneira positiva da vida, e há poder na positividade. Um dos melhores maneiras rápidas para impulsionar o seu humor é encontrar citações.
2 trocar!
Talvez seja hora de mudar. Talvez você queira trazer de volta a gargantilha de 90 ou a tendência clara de bolsa? Faça isso! Não há nenhuma maneira melhor para escorar sua personalidade total como um par de saltos de 6 polegadas ou um par de flats de leopardo. Meia arrastão, aros, flare jeans, gravatas borboleta, cortes de lado, cor de cabelo, vai para ele! Por favor, ser assumidamente você!
3 hobbies
Sim, todos temos de viver e trabalhar duro é uma obrigação. No entanto, temos também de ter tempo para recarregar, e uma ótima maneira de fazer isso é se afogando em hobbies. Leve algum tempo para focar o que você ama ir e onde reside o seu interesse. Saiba mais sobre isso, compartilhar com os outros e levar suas habilidades para o próximo nível. Artes e ofícios, fotografia, escrita, música, cerâmica - qualquer coisa. Dominar seu ofício e, em seguida, compartilhá-lo com o mundo.
4 beijo e maquiagem
Sinto-me muito melhor sobre mim mesmo quando eu estou balançando um lippie negrito ou meu delineador está no ponto! Se você estiver em maquiagem, é uma ótima maneira de expressar seu estilo e um marca-texto lisonjeiro pode dar-lhe uma grande corrida. Tão rock nu seu clássico ombre ou sua ousadia de meia-noite preta. Faça o que fizer, é o dono!
5 um a um
Às vezes todos nós precisamos para nos puxar para o lado e dar-em uma palavra encorajadora. Estressores todos os dias podem causar estragos em nossas vidas e precisamos respirar e voltar para um lugar feliz. Lembre-se todos os dias quanto uma estrela de rock você realmente é. Diga a mesmo que você é linda, todas as manhãs. Tocar a música cockiest para fora agora, na sua maneira de trabalhar. No seu pior dia, você ainda é aquela garota!
6 o corpo anseia pelo que você colocar nele
Isso é verdade. A mais água que você consome, mais seu corpo será anseiam. Beber água, comer saudável, tomar um probiótico e fazer caminhadas. Qualquer tipo de saúde começa a partir de dentro.
7 Aprenda a ame quem você é!
É um trabalho difícil manobrar este mundo, e isso é ainda mais difícil descobrir nosso lugar nele. Aprender quem você é pode ser assustador e emocionante tudo em um, mas uma descoberta tão maravilhosa uma vez lá. Quando conheceu que interna, a ama! Amá-la com todo seu coração e alma. Leva tempo para descobrir seus gostos, desgostos, suas crenças e seus chamados. Você é seu melhor amigo, pior crítico e maior fã. Através dele, todos amamos cada polegada de você e a pessoa que você veio para ser.