Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rápido⏱: 5 Truques de Magia ...
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Muitas meninas me pergunto como fazer o cabelo crescer mais rápido e é por isso que estou aqui. Cabelo longo e exuberante é o sonho de toda garota e existem algumas maneiras muito fácil de obter o seu para crescer mais e mais rápido. Aqui estão algumas fáceis Dicas para crescer cabelo mais rápido.
1 AUMENTAR A SUA INGESTÃO DE PROTEÍNA & LATICÍNIOS
Como sabemos nosso cabelo e as unhas são feitas de proteína complexa. Por essa razão, você precisa aumentar sua ingestão de proteína e produtos lácteos. Boas fontes de proteína e produtos lácteos são incluem lentilhas, queijo, ovos, leite, frango, Peru, feijões e iogurte grego. Um dos melhores respostas às como fazer o cabelo crescer mais rápido é para comer mais proteína. Fácil, né?
2 REGULAR DE LUBRIFICAÇÃO
Índios têm usado o método de lubrificação básico para crescer o cabelo por milhares de anos. Eu prefiro combinar diferentes óleos de 2-3 para o efeito de multiplicar. Os melhores óleos para cabelo são o óleo de rícino, óleo de vitamina E, óleo de oliva, óleo de amêndoa, óleo de coco e óleo de abacate. Certifique-se que o óleo de massagem em suas raízes e mantenha o óleo no cabelo pelo menos 12-14 horas antes de enxaguar.
3 gravata IT up
Você pode não acreditar, mas na verdade trançar seu cabelo ajuda as vertentes crescer. Isto é porque o cabelo fica menos exposição à poluição e uma trança ajuda a fortalecer o cabelo.
4 uso sulfato grátis SHAMPOO e condicionador
Sulfatos são seu inimigo, quando se trata de cabelo. Eles vão tirar a cor e torná-lo secos e crespos! Então, certifique-se de verificar seu xampu e condicionador e começar a comprar sulfato produtos livres hoje.
5 beber toneladas de água e comer muita fruta
Certifique-se de que beber 2 litros de água por dia. Isto fará com que seu cabelo brilhante e também irá ajudar a limpar a sua pele. Coma muitas frutas também, porque eles têm um alto teor de vitaminas e minerais que são importantes para o cabelo crescer e mantê-lo saudável.
