Maneiras de Constir um Coração Partido para Meninas Que Sentem Que Nunca Vai Acabar ...
Existem várias maneiras de curar um coração partido, mas saber como fazer isso não faz a dor parar. Algumas pessoas têm sobre seus términos muito rapidamente, e alguns rompimentos são bastante fáceis de superar. Da mesma forma, às vezes um desgosto, é tão grave que você sente que não vai acabar nunca. Ele engolfa você. Onde quer que vá, tudo o que se faz, é bem ali. Você tem que cavar um pouco mais, antes que você pensa sobre a emergir do outro lado. Tome seu tempo-okey é se para sentir assim. Eu odeio que você faz, mas você vai superar isso. Não vai durar para sempre.
Com alguns rompimentos, distrair-se constantemente é uma ótima idéia. Se você não sente que seu coração nunca vai curar, no entanto, você não tem o luxo de distrair-se. Não pode continuar fazendo isso. Seu objetivo é passar por isso pra me recuperar, e isso significa que você não pode continuar em torno dele. Quando você está tentando curar-se, você não pode pegar um atalho. Você tem que enfrentar suas emoções de cabeça erguida, não importa como complicada, complicada e ferida são....
2 mas você precisa separar-se
Isto pode não ser aplicável a todos, mas é necessário para os outros. Você precisa se desapegar do seu relacionamento e seu ex, tanto quanto possível. Por exemplo, você não poderá ir a rota de "Vamos ser amigos" se você está ainda nessa dor. Você não deveria nem ser amigos na mídia social. Se familiarizar com seu botão bloquear, se você precisa – você não precisa ver seu ex na pessoa ou no seu celular se você pode ajudá-lo.
3 Lembre-se o que é ser totalmente independente
Não estou dizendo que você era dependente de seu ex, não acho isso. No entanto, quando você está em um relacionamento, você é emocionalmente dependente de outra pessoa, além disso, você tende a passar muito tempo juntos. Mesmo se você não fosse um casal que fazíamos tudo juntos, você ainda era parte de um casal e há certas coisas que você não pode fazer quando você está em um relacionamento. Então, obter reacquainted com você como mulher independente, solteira. Fazer coisas para si mesmo-mesmo se é tão simples como comer cereais ao jantar ou assistir um show seu parceiro não gostam de assistir com você.
4 contar seus pontos fortes, não apenas suas bênçãos
Contando suas bênçãos quando você se sente para baixo ou sem esperança é uma excelente ideia, eu não discuto isso. No entanto, quando você está tentando curar seu coração partido, acho que é mais importante contar seus pontos fortes. Você é forte em muitos aspectos, e é muito fácil esquecer isso quando você está sofrendo. Conte cada força, de compaixão para maturidade financeira para maratona correndo. Não te cortes curtos. Você é forte e você vai superar isso.
5 chorar tanto quanto você precisa
As lágrimas são a limpeza. Chore até não precisa chorar mais. Só faça isso por mim, também – rir, gritar, sussurrar e rir e raiva. Voz como se sente, mesmo se você fazê-lo em privado. Você não precisa de uma testemunha, você só precisa de um renascimento.
6 ajudar alguém que precisa
Você pode fazer isso de várias maneiras. Ajude o seu amigo através de uma situação pessoal difícil. Ajude sua planta mãe um jardim. Voluntária no seu hospital local ou abrigo. Ajude seu vizinho trazer as compras. Não precisa ser grande, ou pode ser enorme. O ponto é que focando outra pessoa ajude a tirá-lo do seus sentimentos.
7 criar algo novo
Você tem a oportunidade de começar de novo. Você pode recriar-se fora de todo o pano. Você pode usar isso como um trampolim para algo mais, algo melhor. Altere o seu trabalho, seu cabelo, seu major, sua vida. Use isto. Mesmo se você criar um novo espaço para si próprio ou um novo mundo em lona ou papel, ajudará você passar por isso – e superar.
Dói profundamente agora, e sinto muito por isso. Mas vai melhorar. Ele vai parar de machucar. Seu coração vai curar – e sua vida pode ser infinitamente melhor depois se você quiser que seja.
