17 coisas para fazer se você quiser superar seu ex ...

Todo mundo fica sobre um ex de forma diferente. Depende de como você processar a dor e a tristeza, a natureza e a duração de seu relacionamento e que terminou em primeiro lugar ou qualquer número de outras coisas. Ainda assim, aconteça o que acontecer, existem algumas coisas que você tem que fazer por si mesmo. Pode levar algum tempo antes que te apetece fazê-los, mas a sério, eles o ajudarão.

1 perceber quanto melhor você está

Você realmente é. Isto pode ser a melhor coisa que já aconteceu com você.

2 mas primeiro, você precisa chafurdar

Chafurdar é essencial. Tem direito a um pouco auto-piedade.

3 deixe-se ir selvagem

Sai com seus amigos. Como você dirige na estrada da correia a sua música favorita. Dança nua ao redor de sua casa. Tanto faz.

4 falar tanto mal como você quer

Eu sei, todo mundo diz para erguer-se acima e ser a melhor pessoa. Acho que realmente dei esse Conselho antes de mim. Ainda assim, às vezes você tem que. Só fazemos... com bom senso, vamos dizer.

5 montar o Playlist(s) perfeito

Você precisa de uma triste e uma feliz e otimista. Talvez um com raiva, também.

6 fazer não chamada ou texto seu Ex

Não. Só conduzirá a manipulação emocional e outras coisas ruins.

7 exigem mais

Você é vale a pena. Escute Yang. Sempre escute Yang.

8 Unfriend mesmo que você ainda persegue

Nem vou dizer nada sobre a perseguir. Eu sei que você sente como você vai perder muito se você parar de seguir seu ex na mídia social, e sim, você vai, mas se você realmente quer superar isso, simplesmente persegue as coisas públicas.

9 Limpe sua mente

Ver? Este é o propósito do unfriending seu ex.

10 ter um primeiro encontro

Talvez até mesmo com alguém que não é seu tipo.

11... ou um One Night Stand

Ei. Às vezes eles ajudam.

12 deixar ir de seu amor

Um pouco de cada vez... ou um monte. O que funciona para você.

13 possuir sua dor

Se você não possui-lo, não consegue superar isso.

14 se deixe chorar

A sério. Chorando, muitas vezes, pode ser apenas o lançamento que você precisa.

15 Evite a todo custo voltar juntos

A menos que seu ex a sério é o um, claro. Mas se você está realmente tentando esquecer ela ou a ele, só não faça isso.

16 colocar algumas paredes para um pouco enquanto

Eles vai protegê-lo. Agora você precisa de alguma proteção.

17 realizar sua perda é

Não o seu. Você ainda tem você. Você é o vencedor nesta situação.

O que é a única coisa garantida para você superar um relacionamento?