Pequenas maneiras de ganhar tempo para si mesmo ...
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Eu sou tão ruim sobre a tomada de tempo para mim mesmo. Sempre sinto que tenho algo a fazer e sinto-me ansioso, assim este ano, em 2016, estou fazendo minha resolução para ficar mais tempo pra mim. Quem está comigo?
1 durma o suficiente
Porque na verdade, você vai ser inútil sem dormir.
2 chá, bebendo chá é grande
É especialmente bom quando você só precisa de cinco minutos para si mesmo.
3 avaliar como você está desperdiçando seu tempo todos os dias
Seja Facebook ou Tumblr, você precisa descobrir como você está gastando seu tempo e se concentrar mais em você naquela época.
4 Mime-se no chuveiro
Um dia, depilar as pernas, um dia, colocar uma máscara de rosto. Chuveiros não deveriam ser a toda pressa, pressa, pressa – levar os mais cinco minutos.
5 Mime-se com almoço
Sim, é ótimo economizar dinheiro e trazer o almoço, mas no trabalho – ter algo para olhar para a frente para comprar almoço e sente-se e comê-lo com alguns colegas de trabalho que você mais gosta.
6 Cerque-se com seus amigos
Eles são absolutamente vai tornar tudo melhor.
7 Tome uma longa caminhada
Este é o meu favorito e uma maneira que eu uso para fugir.
8 oh tão muitos bastante roupas
Use sua melhor roupa e sair!
9 diário? Anote alguns pensamentos!
Ajuda. Acredite, ele realmente, realmente ajuda.
10 tempo DIY!
Tem um quadro de Pinterest cheio de projetos DIY? É um grande momento de começar com eles agora!
11 limpar seu espaço
Acalma a mente.
12 pop uma bomba de banho e Chill out
Confie em mim, uma bomba de banho faz a diferença.
13 meditar
Isso vai clarear sua mente.
14 yoga também ajuda
Namaste vocês.
15 cor – melhor tendência já!
Eles têm um Harry Potter livro para colorir. Preciso dizer mais?
16 Levante
Caminhar é bom para a alma. Se você é esse tipo de coisa!
