Smoothies são uma escolha excelente refeição portátil, mas eles nem sempre são favoráveis à perda de peso. Muitos são embalados com açúcar, que se traduz em uma maior contagem de calorias. No entanto, se você tiver um liquidificador, você pode fazer seus próprio smoothies gloriosamente deliciosos, mas ainda baixo-cal, em casa. Aqui são bastante ideias para você passar quase um mês inteiro. Divirta-se!
Preciso de um tropical tratar de manhã? Este funciona mesmo!
Decadente, mas após este tratamento de baixa caloria não inviabilizar suas metas de perda de peso.
Você irá adorar o sabor de mirtilos e bananas de caminho juntos.
Esta receita vem do Fitness revista, então você sabe que vai ser bom.
Esta é uma refeição de manhã tão satisfatório. Você nunca vai perder as calorias.
Quando você experimentar este, vai parecer ter sobremesa. Sem a culpa.
Abacates dar um smoothie uma textura muito cremosa que só não pode ser batida.
Isto está a fazer água na boca. E quanto a você?
Este smoothie de imitador tem um gosto tão bom quanto parece.
Se você gosta de suco de laranja, você vai adorar este batido cremoso.
Esta vitamina vai fazer você sentir como você está de férias com cada gole único.
Tendo um dia ruim? Este batido de baixo-cal para um lanche e você se sentirá melhor em nenhum momento.
Combine seu amor de café da manhã com as qualidades de enchimento de um delicioso smoothie.
Prometo que você nunca teve nada delicioso como um batido com manga nele.
Você vai ser surpreendido por essa combinação de sabor.
Uma das melhores combinações em um smoothie inclui bagas misturadas.
Este batido é tão refrescante!
Precisa de um impulso de proteína? Este é o Noddy para você.
Não precisa ser cair para apreciar este smoothie saudável.
Vá em frente e feche os olhos e finja que está em levantar voo.
Smoothies verde são ótimos para aumentar sua ingestão de nutrientes.
Aqui está mais um smoothie verde, que você não será capaz de resistir.
Poderia ter chocolate, mas este batido ainda é uma opção magra.
Você vai querer este bebe o tempo todo!
Qual deles você quer tentar primeiro?
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