5️⃣0️⃣ intrigante razões 👏🏼 para começar a correr 🏃🏼 imediatamente...

É quente demais. É muito frio lá fora! Você está cansado. Você está ocupado. Você só. Não. Quero. Para. Estas são todas muito válidas razões para ficar em casa e não funcionar hoje, mas eu contrariar com 50 razões você deve executar agora.

1 porque você pode

2 porque amanhã é dia de descanso

3 porque és um exemplo para seus filhos

4 porque você gastou tanto naqueles tênis de corrida

5 porque você ama aquele corredor é alta

6 porque você tem esse 5K na próxima semana

7 porque você tem aquele meia-maratona no mês que vem

8 porque você tem essa maratona no ano que vem!

9 porque o caminho é seu lugar feliz

10 porque ele limpa a sua mente

11 porque alivia o estresse cada tem...

12 porque você ama suas panturrilhas

13 porque você ama seu traseiro

14 porque você ama seu coração

15 porque você quer abaixar o colesterol

16 porque você ama esse sentimento Stretchy em suas pernas quando terminar

17 porque cada rachadura na calçada é uma linha de chegada

18 porque você ama o ar fresco

19 porque a esteira é chato (então correr lá fora)

20 porque pela primeira vez, você gostaria de bater seu namorado em uma corrida

21 porque você realmente ama sua lista de execução

22 porque ele vai fazer amanhã esgotou-se mais fácil

23 porque é dia de distância

24 porque It'speed dia

25 porque a palavra "fartlek" é engraçado

26 porque você nasceu para correr!

27 porque você ama trocando sorrisos com aquela gostosa você sempre vê na milha 4

28 porque você ama o ritmo hipnótico de sua respiração e Footfalls

29 porque você é uma gazela graciosa

30 porque és tão desajeitado como um elefante de patins (eu!)

31 porque você ama carboidratos

32 porque você almeja Gu

33 porque sua trilha Running é Beautiful

34 porque você quer ser capaz de correr mais rápido

35 porque você quer ser capaz de correr mais

36 porque outra pessoa possa inspirar

37 porque alguém, em algum lugar, está pensando que você não pode fazê-lo

38 porque vai dar-lhe tanta energia

39 porque tudo o resto pode esperar

40 porque você merece!

41 porque não importa o que você faz todo dia, você ainda vai se sentir realizado

42 porque ontem foi dia de descanso

43 porque é bom para os pulmões

44 porque é bom para os ossos

45 porque é bom para sua alma

46 porque seu cachorro realmente quer executar!

47 porque não há realmente nada de bom na Netflix

48 porque você quer ser capaz de fugir de zumbis (apenas no caso)

49 porque você quer viver mais tempo e mais saudável

50 porque por que não?