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Insta as motivações 🙌🏼 para aqueles que realmente precisam para obter sua bunda 🍑 acima e Moving🏋🏼🏅...

Às vezes a motivação vem de um amigo, outras vezes de uma citação edificante e ainda outros, por outro, ponha os resultados que você quer ver. Instagram é um pouco de todas estas coisas e seguir certas contas de exercício lhe dará tudo que você precisa para fazer uma rotina e ficar com ela. Se você quer inspirar mensagens ou fotos dos novos movimentos, Instagram pode satisfazer. Confira estes melhor das melhores contas e você estará bem em seu caminho para uma saudável e apto novo em nenhum momento.

Table of contents:

  1. @emilyskyefit
  2. @twobadbodies
  3. @mistyonpointe
  4. @yoga_girl
  5. @tracyandersonmethod
  6. @hannahbronfman
  7. @toneitup

1 @emilyskyefit

Esta conta é escrita e mantida pelo fundador da F.I.T Se você é um grande fã dele, você vai adorar essa extensão. Você obter cargas de vídeos instrucionais para ajudá-lo a criar uma rotina desafiante, não importa o seu nível de condicionamento físico. Você também obter imagens de roupas de treino bonito para se sentir linda durante o exercício. Só de olhar físico tonificado Emily irá motivá-lo.

2 @twobadbodies

As duas senhoras nesta conta são faixa ex estrelas e são mestres em fazer vídeos de treino curto, mas muito eficaz, que você pode se encaixar no mesmo no dia mais movimentado. Há uma enorme variedade de coisas para escolher, assim você pode misturar-se e manter seu treino fresco o tempo todo. Empurrando-se será toda a motivação que você precisa.

3 @mistyonpointe

Esta bailarina é tão inspirador. Só de olhar para como ela pode moldar e formar o corpo dela vai fazer você querer fazer o mesmo. Além disso, seus músculos não são nada para agitar uma vara em qualquer um. Siga a Misty Instagram conta e você tem acesso a fotos inspiradoras que vão fazer você querem exercer neste momento.

4 @yoga_girl

Ioga do amor? Então é que a garota que documenta a ioga experiências nesta fabulosa conta do Instagram. Ela viaja pelo mundo fazendo yoga por todo o lado e compartilha suas poses com você. O cenário e a maneira magistral ela fica em várias poses dela é toda a motivação que você precisa experimentar ioga ou levar sua atual rotina de ioga para o próximo nível.

5 @tracyandersonmethod

Quem melhor para motivá-lo para o exercício do que um dos grandes? Tracy Anderson usa seu Instagram para compartilhar todas as suas melhores celebridade rotinas (Sim, mesmo as que ela usa com Gwyneth Paltrow). Você tem How-tos e fotos inspiradoras para ajudá-lo a manter seus olhos no prêmio. Tracy Anderson foi um treinador de celebridade por anos e você pode ter certeza que ela sabe das coisas. Essa conta é um must-have para qualquer amante de exercício diligente.

6 @hannahbronfman

Esse DJ é uma aptidão e entusiasta e compartilha tudo o que precisa ser inspirado a fazer escolhas saudáveis no seu próprio. Como muitos exercem contas Instagram, ela compartilha cargas de exercícios, dicas e fotos que irão motivá-lo. Ao contrário de outros, no entanto, ela também mensagens receitas saudáveis que alimentará seu corpo e esse sabor tão bom que nem saberão que eles são saudáveis.

7 @toneitup

Este vem de todos os gênios por trás do Tone It Up no You Tube e a rede de televisão Bravo. As duas senhoras compartilham toneladas de exercício dicas, truques e rotinas que você terá em forma em nenhum momento. Você também vai ver o lugar ensolarado ao ar livre onde exercem, que pode ajudá-lo para fora e aproximadamente para suas próprias sessões.

O que motiva você a exercer? Você adicionaria quaisquer outras contas do Instagram para esta lista?

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