Quem diria que aquele banho foi apoiado pela ciência? Aparentemente, há um certo e um jeito errado como criar o banho perfeito. Fazer coisas erradas provavelmente não vai te matar, mas fazer algumas mudanças positivas pode ajudá-lo a obter o máximo do seu banho, tanto mentalmente e fisicamente. Com isso em mente, fui para os especialistas e encontrou que as mulheres mais comuns de erros fazem quando eles mergulhar na banheira. Aqui eles são para você. Espero que eles ajudá-lo a descobrir como criar o banho perfeito.
Eu sei que parece estranho, mas você deve começar seu banho enxaguando com banho primeiro. Caso contrário, você vai estar sentado num guisado de todos os germes, bactérias e outras coisas nojentas, apegar-se a sua pele e cabelos, depois de um dia, no mundo. Uma vez que você já lavou, totalmente pode desfrutar de um banho e ser limpo quando você sair.
Novamente, pode parecer um exagero, mas se você compartilhar a banheira e chuveiro com outras pessoas, lá são obrigados a ser coisas nojentas na banheira. Limpe-a rapidamente com uma toalhita desinfetante e você não precisa mais se preocupar com isso. Leva apenas alguns segundos e você vai adorar me sentindo tão limpo quanto possível quando sair da banheira.
Concordo que não há nada mais relaxante do que a imersão em uma banheira quente, especialmente quando está frio lá fora. No entanto, esse calor extremo é só chupando a boa hidratação fora seu corpo inteiro, o que eventualmente vai deixar você com a pele seca. Se você sente um aperto ou coceira após o banho, é uma boa indicação de que você ficou a água muito quente. Adicione um pouco que mais água fria e você ainda pode relaxar sem prejudicar sua pele.
Banho de espuma, cheira bem e pode fazer seu banho sentir realmente luxuoso. No entanto, também pode ficar em sua vagina, fazendo com que o pH natural de mudar, que pode levar à nada de irritação leve a uma infecção de levedura. Procure por produtos naturais, se você deve tomar banho de espuma. Caso contrário, apenas ignorá-lo e tentar em vez de um óleo essencial relaxante como lavanda.
Um banho é bom para tirar a limpo, mas também é perfeito para relaxar após um dia duro. Torná-lo propício para isto, ou você só está perdendo seu tempo. As luzes, acender algumas velas, tocar uma música relaxante e ler uma revista ou um livro. Desta forma, você é verdadeiramente acalmar sua mente e seu corpo e vai se sentir revigorado quando você retornar ao mundo real, a porta da casa de banho.
Toalha fora parece bastante simples, mas você deve estar usando o cuidado. Em vez de aproximadamente esfregando seu corpo seco, você precisa de pat seco em vez disso. Sendo muito vigorosa com a toalha pode danificar sua pele, especialmente a pele delicada do seu rosto. Sendo mais suave reduz a irritação e vermelhidão, bem como se sentindo melhor do que esfregar.
Uma das melhores coisas que você pode fazer para sua pele, após um banho é slather sobre o creme de corpo, assim que você terminar o tamborilar seco. A umidade ainda em sua pele ficará retida pela loção, ajudam a manter todo o seu corpo hidratado. Isto significa uma pele mais jovem, mais macia e saudável.
Que erros você tem feito? Quais mudanças pretende fazer seu banho, o melhor que pode ser?
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