Deliciosas saladas em espiral para perda de peso que estão enchendo e se divertindo ...
Se há uma peça de equipamento de cozinha, que eu aconselho a ter quando você está tentando perder peso, é um Benriner. Fácil e divertido de usar, um Benriner faz "espaguete" de legumes e frutas. Se você está ansiando massas ou só quero sua comida de dieta para ser mais divertido, o Benriner é uma dádiva de Deus. Você pode encontrá-los na Amazon por menos de US $20. Compre um e você estará fazendo zoodles (macarrão de abobrinha), coodles (macarrão de pepino), voodles (macarrão vegetariano) e froodles (macarrão de fruta), como lá é nenhum amanhã. E então você pode fazer todas estas saladas spiralized scrummy. Está pronto para ser inspiralized?
1. salada grega de macarrão de abobrinha
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2. pepino e salada de cebola vermelha
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3. almofada salada tailandesa
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4. agridoce salada tailandesa de pepino
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5. "coodles" com tomate e queijo Feta
Oi? Coodles de queijo Feta, tomate e limão
6. asiáticos pepino salada de cenoura
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7. gergelim salada de beterraba com molho de CHIA
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8. pesto e abobrinha Spiralized cru
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9. crua cenoura macarrão com molho de amendoim de gengibre e limão
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10. Japonês-inspirado picante caranguejo Sriracha & salada de pepino
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11. pepino & morango salada com molho de semente de papoula
Oi? Pepino e morango salada Poppyseed
12. cru beterraba e salada de batata-doce
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13. spiralized Tzatziki
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14. rainbow Power salada com grão torrado
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15. spiralized, maçã e salada de repolho com molho de semente de papoula
Através Spiralized de maçã e salada de repolho
16. macarrão de hortelã pepino com um molho de gengibre
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17. refrigerados macarrão de pepino agridoce
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18. spiralized salada de abobrinha crua
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19. salada de macarrão de abobrinha tailandês
Através Heather Christo - comer bem
20. Edamame jogado Zoodles com mel vinagrete de noz
Através Edamame jogado Zoodles com mel
21. crua arco-íris Noodles
Oi? 12 leve e delicioso Veggie
22. Carpaccio de abobrinha
Através Carpaccio de abobrinha, estilo de espaguete
23. limão macarrão de pepino
Através Macarrão de pepino limão com cominho
24. abobrinha tigela mexicana
Através kalynskitchen.com
25. salada de abobrinha
Através Salada de abobrinha:: Livre de glúten, sem leite
26. fantasia beterraba macarrão com queijo de cabra e nozes
Através 25 refeições saudáveis que você pode
27. spiralized pêra-maçã romã salada com molho de mel-Poppy Seed
Através Spiralized Apple-Pear Pomegranate Slaw with
28. macarrão Super Bowl
29. Caprese Beet Salad
Através Winter Caprese Beet Noodle Pasta
30. Tuna, Celery and Egg Spiralized Zucchini & Cucumber Salad
Via Tuna, Celery and Egg Spiralized
31. Spiralizer Farmer's Market Salad
Via Recipe Roundup: 2014 Test Kitchen
32. Asian Style Spiral Salad with Chicken
Via Simply Gourmet: Asian Style Spiral
33. Pear, Pomegranate and Roasted Butternut Squash Salad with Maple Sesame Vinaigrette
Via Pear, Pomegranate and Roasted Butternut
34. Vegan Kale and Sweet Potato Noodle Caesar Salad with Crispy Spiced Chickpeas
Via Vegan Kale and Sweet Potato
35. Cucumber Noodles with Coconut Lime Cumin Dressing
Via Cucumber Noodles with Coconut Lime
36. Spiralized Beet & Arugula Salad with Orange Vinaigrette
Via Spiralised Beet & Arugula Salad
37. Kohl Rabi Green Apple Noodle Salad with Goat Cheese, Dried Cranberries & Walnuts in a Honey-Dijon Dressing
Via Kohlrabi & Green Apple Noodle
38. Carrot Salad with Lemon-Dijon Vinaigrette, Raisins and Candied Walnuts
39. Cucumber-Pepper Slaw
40. Spiralized Jicama & Avocado Salad
