Nós já tudo dito e feito coisas que nos arrependemos mais tarde. Raiva pode levar-na tomar decisões que temos que só com a cabeça fria, mas pode ser tarde demais para ir quando você se acalmar. Estas são algumas das decisões que você nunca deve fazer quando você está com raiva...
Table of contents:
1 terminar um relacionamento
Quando você está furiosa com o seu parceiro, você pode ser tentado a gritar 'Acabou!' para eles. Mas terminar um relacionamento não é algo que deve ser feito no calor do momento, porque você está com raiva. Se você decidir depois que você foi muito precipitado, e você deseja continuar a relação, você pode achar que seu (ex) parceiro você tomou na sua palavra e concorda que está tudo acabado...
2 confrontar alguém
Raiva pode fazer querer confrontar a pessoa que te deixou com raiva. Mas raramente é uma boa idéia para enfrentar alguém quando você está furioso. Você não será capaz de discutir o seu ponto de bem e também pode parecer razoável. É melhor esperar até que você esteja mais calmo antes de falar com eles - e em alguns casos, talvez seja melhor não digam nada.
3 deixar o emprego
Já sentiu como gritar com seu chefe 'chega!'? Nunca a mão em sua notificação quando você está com raiva. Você deve sempre tentar remediar a situação. Se você tiver uma queixa, explica com calma. Mesmo se você decidir deixar, é muito melhor deixar com uma nota positiva.
4 postar sobre isso na mídia Social
Meios de comunicação social tem sido a queda de muitos irados, que já viveu para lamentar o que colocaram na raiva. O problema é que, mesmo se você excluir posteriormente seus comentários, as pessoas também já podem ter visto isso e o dano já foi feito. Não use a mídia social como uma forma de levar as pessoas ao seu lado se você tiver uma queixa com alguém.
5 voltar a sua própria
Você está tão brava que quer voltar a sua própria! Mas pare e pense antes de agir. Começar seu próprio back é raramente tão eficaz como você pensa e pode na verdade causar mais problemas. A melhor maneira de se vingar é se recusar a deixar a pessoa e suas ações incomodá-lo, então, seguir em frente e esqueçam o que fizeram.
6 cortar alguém fora da sua vida
Algumas pessoas são tão tóxicas que você está melhor sem eles na sua vida. Mas não tome esta decisão quando está com raiva. Talvez seja melhor manter algum contato com eles, se eles são família. Não se decide romper contato quando se zanga, como pode ser difícil reconstruir pontes, se você sente depois que cometeu um erro em cortar os laços.
7 afastando
Finalmente, não se decide pular no seu carro e ir embora quando se zanga. Se você vai dirigir, você precisa estar calma e no controle de si mesmo e do veículo. Estar com raiva de alguém ou alguma coisa significa que você não vai centrar-se na sua condução.
Muitas decisões são os melhores feitas quando você teve tempo para pensar. Você deve considerar todos os fatores envolvidos e tomar suas decisões com calma. Agir precipitadamente pode piorar a situação e levar a escolhas que você vai se arrepender quando você já se acalmou. O que é o maior erro que você fez quando você estava com raiva de alguém?