É sempre importante ouvir seu corpo. Em cada mudança na aparência ou uma função, há uma mensagem. Nem sempre é até você para decifrar a mensagem (é o que a profissão médica para isso), mas é vital para reconhecer que a mensagem está sendo enviada. Obviamente, os sinais são diferentes para cada indivíduo e tomado isoladamente podem ser completamente "normais", no entanto, vale sempre arrumando o check-out. Estes são alguns sinais boas saber:
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1 grisalho em seu 30s
É natural ter cabelos grisalhos em seu 50s, mas algo pode não ser certo se seu cabelo é cinza de giro antes de atingir seus 40 anos. Isso até pode ser um sinal de diabetes se 50% do seu cabelo já é na cor cinza. Isso é mais provável, se sua família tem diabetes. Antes de você começa a procurar por uma tintura de cabelo cobrir seu cabelo cinzento, faz grande sentido para visitar o seu médico para descartar a possibilidade de ter diabetes.
2 perda de sobrancelhas
Você continuará a perder os pêlos da sobrancelha conforme você envelhece, mas você não deve ignorar a perda de cabelo súbita. Isto pode ser devido ao hipertireoidismo, função tireoidiana pobre ou outro problema de tireóide. Todas estas questões podem levar à perda de cabelo.
3 vermelhos Palms
As palmas das mãos vermelhas só podem ser um sinal de trabalho excessivo, mas também pode indicar outros problemas, incluindo eczema e problemas no fígado. Algumas pessoas acabam por ter as palmas das mãos vermelhas por causa de uma alergia a drogas, metal, alimentos ou bebidas.
4 os lábios
Você vai acabar tendo lábios devido a uma mudança no vento ou temperatura rachados. Se o problema persistir, especialmente quando você não pode associar com mudanças de temperatura, você pode ter outras condições de saúde. Se você notar seu lábio termina sendo rachado e você tem feridas internas também, você pode ser zinco e vitamina B deficiente. Também pode ser devido a uma infecção fúngica.
5 inchaço do pescoço
É sempre importante saber o que seu pescoço diz sobre sua saúde. Não negligencie o pescoço inchado; poderia ser devido a alguma condição de saúde grave subjacente. Você pode ter problemas de tireóide, se a parte da frente do pescoço incha. Isto é mais comum em mulheres from20 a 50 anos de idade.
6 marcas de nascença
A maioria de suas marcas de nascença e verrugas carrega pouca significância. Eles são geralmente benignos e inofensivo, mas você não pode dizer a mesma coisa para todas as marcas, especialmente aqueles que são o resultado da exposição excessiva ao sol. Você precisa ter em mente que senil e ceratose actínica provocada por raios UV indicar alterações pré-câncer de pele. Se você notar qualquer alteração na aparência de uma pinta, ser examinado.
7 as mudanças do prego
As unhas podem dizer muito sobre sua saúde. Uma mudança na cor, forma ou textura mesmo representa diferentes tipos de condições de saúde subjacentes. Certifique-se de ir ver o seu médico se você notar qualquer mudança repentina de suas unhas.
8 olho branco
Chama-se "o branco do olho", portanto, uma cor diferente do branco geralmente sempre indica problemas. A causa mais comum de olhos brancos que não é tão branco é sono insuficiente – você terá olhos vermelhos devido a resfriados também. Se é amarelo, em vez de branco, isto pode ser devido à icterícia, outra questão conexa fígada ou problemas com sua vesícula. Vermelho-branco é às vezes um sinal de hipertensão – você também vai notar vermelhidão devido a uma doença viral, tais como a conjuntivite.
9 os pés frios
Os pés são a parte do corpo mais distante do seu coração, o que significa que você vai experimentar os pés frios com qualquer problema cardiovascular. Os pés frios é um sintoma comum de um problema auto-imune chamada doença de Reynaud, em que aperta os vasos sanguíneos em seus dedos, mãos, orelhas e nariz um pouco e sinta-se pálida e fria ao toque.
10 vermelha cara
É sempre bom saber o que seu rosto diz sobre sua saúde. Uma mudança na cor do seu rosto é geralmente o resultado de alterações hormonais. É especialmente comum em mulheres entre 30 e 55 anos de idade. Seu rosto vermelho pode ser devido a mudanças de temperatura ou comida quentes. Suas bochechas rosadas também podem indicar uma doença de pele crônica chamada rosácea. É melhor descobrir isso ao invés de só um disfarce acima com maquiagem.
O corpo humano é realmente muito complexo por isso é bom saber seu intimamente. Assim você pode facilmente detectar quaisquer alterações. Você ouve quando fala de seu corpo?