Academias tradicionais podem aborrecê-lo, porque correr em uma esteira e levantar pesos por uma hora, uma hora está longe de ser emocionante. No entanto, existem academias inovadoras aparecendo a todo o mundo. Não só lhe darão um treino intenso, mas também vamos dar-lhe histórias incríveis para se gabar para seus amigos. Então se você não suporta as academias tradicionais que já estiveste no passado, então você deve considerar visitar algumas das academias de mais legais em toda a existência.
Table of contents:
1 pedra parede ginásios
Existem academias que contêm nada além de paredes de rocha dentro deles. Se você sempre sonhou em escalada em rocha, mas não é experiente o suficiente para tentar a sua sorte em uma montanha real, então você deve começar por participar de uma destas academias. Não só vai aumentar a sua resistência e ajudar a construir músculos, mas escalada também pode ter um efeito positivo no seu cérebro, aumentando a sua função.
2 caminhadas Yoga
Você não tem que frequentar um ginásio indoor, onde você olha para as paredes em branco durante o treino. Existem alguns lugares que permitem que você tentar sua mão em Yoga, caminhadas, que combina dois dos melhores exercícios que existem. Você terá que percorrer trilhas de belas paisagens e fazer paradas onde você vai realizar os movimentos de ioga que conhecemos e amamos.
3 Clubbercise Classes
Existem academias, como Daybreaker, que permitem que você participar em aulas de clubbercise. Claro, você vai se sentir mais como se estivesse dentro de uma boate do que uma academia, porque vai haver música e uma pista de dança para você aproveitar. Você vai trabalhar o seu corpo sem usar o equipamento que você cresceu acostumado a ver dentro de ginásios. Seus movimentos suaves são tudo que você precisa para ficar em forma.
4 patinagem esteiras
Existem academias, como a República do Atlético, que colocou um giro sobre exercícios tradicionais. Em vez de correr em uma esteira, eles criaram um que você pode andar de skate na. Então, se você ama musica ou jogando piegas, então você vai adorar em pé numa placa de gelo que poderá patinar através por horas a fio.
5 antigravidade Yoga
Academias como Crunch permitem que você participar de atividades exclusivas, tais como antigravidade ioga e dança de pólo. Se você estiver interessado em melhorar seu corpo enquanto aprende a ser mais flexível, então você vai adorar os exercícios que estes ginásios oferecem (mas seu namorado vai acabar amando-os ainda mais).
6 Madonna motivação
Academias como Hard Candy Fitness só vão lhe interessar se você é um fã hardcore de Madonna. É muito parecido a um ginásio tradicional, exceto que ele tem fotos e citações de Madonna ao redor dela. Enquanto que talvez não lhe interesse, espero que eles serão mais ginásios como este no futuro baseado fora de uma direção e Pierce o véu.
7 vídeo Game inspirado ginásios
Existem academias, tais como a Academia de caracterizam Tempest, que embasam seu equipamento de vídeo games. Este ginásio em particular tem uma seção que é inspirada pelo Super Mario. É uma maneira para todos os geeks do jogo no mundo de motivar-se para afastar sua eletrônica por algumas horas por dia.
Estes ginásios fazem exercício divertido novamente. É por isso que você deve fazer alguma pesquisa para encontrar o ginásio mais próximo"legal" que você pode encontrar. O que é o ginásio mais legal que você já viu?