17 Skincare 💆🏿💆🏻💆🏽💆🏼 resoluções para compensar um 😁 lindo em 2018...
Com o ano novo aqui, está na hora de fazer alguns resoluções de skincare Você pode furar com. Eu sei sobre as estatísticas que disse como as melhores intenções do povo tendem a cair no esquecimento fevereiro, mas não há tempo melhor do que agora para começar a tomar a melhor cuidar de sua pele que você pode. Então com isso em mente, aqui estão algumas resoluções de skincare Você pode fazer isso não vai atrapalhar sua vida. Isso significa que você provavelmente vai encontrar-se ainda a fazê-los quando você toca no próximo ano. Brinde a pele bonita!
Você sabe que slathering na loção é uma ótima ideia, quando você sair do chuveiro, mas não é a única vez em que você deve fazer isso. Então, este ano, fez uma das suas resoluções de pele a bomba até a umidade de sua pele. Quando sua pele está hidratada, parece saudável, jovem e radiante. Melar a loção várias vezes cada dia, especialmente se você tem pele muito seca e você vai adorar a sua aparência durante o ano inteiro.
2 use protetor solar
Se você ler meus posts, você sabe como apaixonado eu estou usando protetor solar. Fazer este ano para começar a usar mais do mesmo. Isso significa colocar na SPF qualquer dia do ano, mas especialmente se passar o tempo ao ar livre. O uso sob minha maquiagem todos os dias e todo o meu corpo se eu planejo ficar fora por mais do que apenas um par de minutos. Você deve também! Dessa forma você tem proteção contra o câncer de pele e sinais de envelhecimento.
3 examinar a sua rotina
Alterações na pele da maioria das mulheres quando envelhecem, o que significa que sua rotina de cuidados de pele provavelmente precisa de uma atualização de vez em quando. Agora é a hora de avaliar o que está acontecendo com a sua pele, então você pode fazer alterações, se necessário. Talvez você precise de um produto antienvelhecimento mais forte ou sua pele está a diluir e quer preservá-la. Converse com seu dermatologista sobre quaisquer alterações que você percebe, portanto, você pode renovar sua rotina para a pele melhor já.
4 consulte um dermatologista
Falando de um dermatologista, fazer este ano que você fazer consultas regulares para uma verificação de pele. Isto é importante para buscar possíveis sinais de câncer de pele ou outras doenças de pele. Também é uma ótima maneira de discutir questões específicas da pele e obter dicas e truques para manter sua pele saudável e vibrante para o resto da sua vida.
5 comer melhor
Sua pele se baseia em uma série de nutrientes para mantê-lo forte e saudável. Ao comer uma dieta bem equilibrada, você garantir que sua pele está ficando exatamente o que precisa. Isso inclui vitaminas A, C e E, bem como proteína. Alimentação saudável é ótimo para sua pele, mas também tem outras regalias, incluindo o controle de peso e prevenção de doenças. Então, vá em frente este ano!
6 esfoliar
Mais um passo em sua rotina de skincare já apressado pode parecer mais do que você pode manipular, mas a verdade é que a esfoliação é muito importante. Ele se livrar do excesso mortos pele células e limpa os poros da pele para que possa ter a pele radiante e limpa o tempo todo. Você não tem que esfoliar todos os dias, mas algumas vezes cada semana são uma grande resolução para fazer.
7 querida toda sua pele
Muitas mulheres, inclusive eu, enfocam principalmente a pele do rosto. Enquanto que a pele é importante para cuidar, você precisa prestar atenção à pele em todo seu corpo. Isso significa hidratante, protetor solar e esfoliante tudo. Dessa forma seu corpo inteiro parece e se sente mais saudável possível.
8 tente o óleo de coco para umidade
Loção é grande, mas se você realmente quer bombear seu corpo inteiro cheio de hidratação e a umidade, adicionar o óleo de coco para sua rotina. Basta esfrega uma pequena quantidade em toda a sua pele depois de um banho para bloquear a umidade e manter a pele lisa e macia durante o ano inteiro.
9 curar lábios rachados com mel
Se você sofre com os lábios rachados, ignorar o protetor labial e usar mel em vez disso. Ele é carregado com antioxidantes que melhoram a saúde da sua pele e vai amaciar e suavizar lábios ásperos, secos e escamoso em nenhum momento. Além disso, o mel é muito melhor quando você lambe os lábios do que o tradicional batom.
10 pare de dormir na sua maquiagem
O sono é quando sua pele trabalha para recuperar e regenerar, mas não pode fazer isso se está coberto de produtos. Também, dormindo em sua maquiagem leva a fugas e manchas. Comece a lavar o rosto antes de dormir e você vai se surpreender com o quanto sua pele parece melhor. Uso de limpeza limpa se você quer fazer o trabalho rápido e fácil.
11 enxaguar depois de seu treino de ginásio
Saindo em roupa de ginástica suada pode levar a acne no peito e costas. Quando seu exercício é completo, os chuveiros e lave todo o suor da sua pele para que você nunca precisa se preocupar sobre fugas em qualquer lugar em seu corpo.
12 Adicionar Retinols à sua rotina
Retinols trabalham para prevenir os sinais de envelhecimento e também pode tratar e prevenir manchas da pele. Procure por cremes de retinol e fazer-lhes que uma parte de suas resoluções de skincare em 2016 e você vai adorar sua pele durante o ano inteiro.
13 mudar para Sanitizer hidratante
Se você for como eu, que carrega uma garrafa de desinfetante para limpar as mãos quando lá não é nenhum sabão e água para ser encontrado. Estes produtos contêm uma grande quantidade de álcool (que é o que mata os germes), que pode ser realmente secar a sua pele. Alternar para um que mata a coisa nojenta e hidrata ao mesmo tempo e as mãos lhe agradecerá.
14 Lave seus pincéis de maquiagem
Você pode usar seus pincéis de maquiagem todos os dias sua pele, o que significa que eles coletam o produto, as bactérias e germes, o que podem levar a erupções e manchas abaixo da estrada. Lave seu com sabão suave e água morna pelo menos uma vez por semana para mantê-los sanitárias e na forma superior de ponta.
15 interruptor para sulfato de corpo livre e lavar o rosto
Qualquer produto que contenha sulfatos vai tira a umidade de sua pele, deixando-o com manchas secas, ásperas em 2016. Leia os rótulos cuidadosamente e alternar para aqueles que não contêm qualquer sulfatos e você vai ser muito melhores este ano.
16 fazer um esforço para parar de tocar seu rosto
As mãos são, indiscutivelmente, muito sujas. Pense sobre todas as coisas que tocas ao longo de um dia. Quando você toca o seu rosto, transfere esse lamaçal, que pode levar a todos os tipos de problemas de pele. Fazer isto no ano em que você resolver parar de tocar e você vai notar uma melhora dramática em nenhum momento.
17 ser paciente com uma nova rotina
Sempre que você iniciar ou parar um novo tratamento ou passo em sua rotina, você vai ter que esperar pelos resultados. Nada vai acontecer durante a noite, então não espero que isso. Uma oportunidade a sua nova rotina e você verá os resultados que você almeja antes que você perceba.
Qual é a sua resolução de skincare este ano? Espero que você consiga exatamente o que você quer. Sinta-se livre para me deixar saber como tudo acontece.
