Estás a pensar em algumas opções de baixo carb para ação de Graças? Este artigo pode lhe dar uma ajuda com isso. A verdade é que o jantar de ação de Graças típico tem um monte de carboidratos nele. Felizmente, você pode desfrutar o feriado sem destruir seu plano de dieta baixa carb com essas opções de baixo carb para ação de Graças.
Peru é uma boa escolha nas opções de baixo carb para ação de Graças. É praticamente a chave principal da refeição então este aqui é um dado pode contar. A Turquia também é uma opção de baixa caloria em comparação com outras carnes. Para obter mais benefícios para a saúde, escolha carne branca mais escuro. Você também pode fazer todos os tipos de refeições de baixo carb com sobras de peru.
2 feijão verde
Feijão verde são uma opção de baixo carb. Eles são um grampo comum nas refeições de acção de Graças, também. Há muitas maneiras que eles podem ser cozidos, alguns dos quais adicionam um monte de teor de gordura. Mas se você estiver assistindo seus carboidratos acima de tudo, esta é uma escolha segura para você. Eles também são baixas calorias a menos que um monte de extras são adicionados a eles no processo de tempero-los.
3 salada
Salada é uma escolha grande baixa carb. Existem muitos tipos diferentes de saladas que preenche os critérios de baixo-carb. De vegetais básicas para opções mais emocionante, há uma grande variedade em saladas que são baixa carb. Se você está convidado como um convidado de outra pessoa graças a jantar, oferecendo-se para trazer uma salada seria uma boa ideia. É algo que é okey para ter mais de um em um jantar de férias. Isso também permitirá que você saber que há uma outra opção de baixa em carboidratos para você escolher.
4 Ham
Presunto não é muito saudável como Turquia mas é baixa carb. Presunto pode ser uma alternativa deliciosa para um peru. É algo que você não quer ter demasiadas vezes se você tem que ter cuidado com a ingestão de sódio, mas é geralmente okey para uma ocasião especial. Há muitas maneiras diferentes que você pode corrigir um presunto. Os esmaltes podem ser especialmente gostosas.
5 muito apimentado ovos
Muito apimentado ovos são um prato grande para ter no jantar de ação de Graças. Eles são uma grande dose de proteína e são de baixo carb. Se és tu que prepará-los, existem muitas maneiras diferentes que você pode fazer isso. Faça uma busca por receitas e você é certo encontrar um muito por onde escolher. Muito apimentado ovos são uma grande multidão pleaser, também.
6 couve-flor variações
Há realmente muita coisa que você pode fazer com couve-flor. Costumava ser que as pessoas só comeram couve-flor como vegetariana crua com molho ou cozido no vapor. Há toneladas de receitas que você pode fazer agora com couve-flor. Você pode realmente fazer purê couve-flor, para ficar no lugar de purê de batatas ou fazê-lo com um molho de queijo no lugar do macarrão com queijo. Vai ser baixa caloria do que o tradicional purê de batatas ou macarrão e queijo, também.
7 baixo Carb sobremesas
Nenhuma refeição está completa sem sobremesa, né? Felizmente, existem toneladas de baixo carb sobremesas que podem ser feitas. Você pode usar uma variedade de adoçantes alternativos para substituir açúcar. Se você está desejando para a tradicional sobremesa de torta depois do jantar de ação de Graças, você não precisa perder. Existem receitas de baixo carb para muitas tortas diferentes que você pode escolher.
São 7 opções de baixo carb para o jantar de ação de Graças. Qual é a sua escolha de carb baixo favorito em ação de Graças? Compartilhe seus pensamentos aqui.
