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21 Maneiras Fenomenais de Parar a Luta Constante em um Relacionamento ...

Existem muitas maneiras de parar de lutar em um relacionamento, mas você sempre quer segui-los? Luta constante em um relacionamento não é saudável, mas às vezes acontece. Se você está encontrando-se constantemente lutando com seu namorado ou namorada, você tem de dar uma olhada na minhas maneiras de parar de lutar em um relacionamento, então você pode realmente voltar a gostar um do outro! Lembre-se, lutas normalmente são causadas por problemas subjacentes e mal-entendidos!

Table of contents:

  1. não trazer o passado
  2. não deixar as coisas não resolvidas
  3. Aprenda a aceitar uns aos outros
  4. descobrir a raiz do problema
  5. assumir a sua parte da luta
  6. proibir o 'mas'
  7. isto é uma repetição?
  8. Lembre-se que é importante
  9. Lembre-se que você perdê-lo
  10. ver seu lado
  11. não insulte sua família
  12. trabalhar em si mesmo
  13. controlar sua raiva
  14. participar de terapia de casal
  15. o que você escrever amor
  16. passar tempo distante
  17. não diga que se arrepende de alguma coisa
  18. explique-se
  19. peça ao redor
  20. pense antes de falar
  21. acabar com isso

1 não trazer o passado

Este é um passo enorme que eu preciso aprender. Eu diria, uma das principais maneiras de parar de lutar em um relacionamento é parar de trazer o passado. O passado é o passado e o mais que você levá-la, o pior da luta podem realmente ser. Trazendo o passado pode também trazer muitas velhas emoções, que nunca é bom.

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2 não deixar as coisas não resolvidas

Eu sei que é difícil e você provavelmente já ouviu isso antes, mas ir para a cama com raiva não vai resolver nada. Isso pode te deixar ambos sentindo extremamente ressentido e realmente pode fazer a luta durar muito mais tempo. Por que não resolver a luta antes de dormir ou no menos falar tudo para fora, para que ambos possam sentir melhores?

Sempre diga boa noite com um beijo, e então você pode aconchega-te juntos em um grande conjunto de folhas como estes!
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3 Aprenda a aceitar uns aos outros

Todo mundo tem falhas, são coisas que você tem que lidar com algumas das falhas que, algumas das falhas são coisas que você precisa aceitar. Isto é onde aceitar uns aos outros para quem você está vem a calhar. Seu namorado pode nunca ser o cara que traz flores e sua namorada nunca pode ser a garota que não pode parar de reclamar, mas estas são coisas que você precisa aprender a aceitar.

Ele pode não trazer flores para casa agora, mas uma dica na direção certa para um lindo buquê não iria errada!
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4 descobrir a raiz do problema

Todas as lutas no mundo tem uma raiz no final do mesmo. Depois de descobrir exatamente o que é a raiz do problema, você será capaz de resolver o problema e resolver também a luta. Não vai ser fácil, mas vai valer a pena.

Às vezes é bom para transformar os conselhos de especialistas, se você e seu parceiro estão tendo problemas para se comunicar uns com os outros. Um livro como este é um ótimo lugar para começar.
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5 assumir a sua parte da luta

Um dos maiores problemas que eu tenho quando estou em uma luta é que entro no meu próprio espaço de cabeça – e não necessariamente tenho até minha parte da luta. É difícil admitir que estás errado e levar a culpa. Fazê-lo embora. É saudável e ele vai fazer com que seu parceiro te agradeço!

Ei pessoal, você sabe o que diz que estou melhor, bem como as palavras simples - um pequeno presente para ir junto com eles! Um frasco de perfume incrível deve fazer o truque!
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6 proibir o 'mas'

'Se você fez isso' 'mas, se você fez isso,' elimina o 'mas' do seu vocabulário quando você está em uma luta e você vai ser muito melhor! Eu uso o 'mas' todos do tempo e, sinceramente, quando eu pare com isso, a luta não dura quase tanto. Só refrear a sua língua um pouco!

Tentando levar a palavra '' fora de seu vocabulário com o seu parceiro pode ser difícil, mas você sempre pode fazer algo divertido para praticar suas escolhas de palavra, jogando um jogo de palavras!
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7 isto é uma repetição?

Eu sei que arranjar problemas, mas tem constantemente a mesma luta? E outra vez? Você acha que poderia ser um sinal? Se você está constantemente tendo uma briga que gira em torno de alguma coisa que seu cônjuge faz, por que não trazê-lo até calmamente para pararem a luta?

Uma ótima maneira de manter o controle de seu relacionamento para ver se seus argumentos são de facto sobre a mesma coisa o tempo todo, é manter um diário.
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8 Lembre-se que é importante

Finalmente, você sempre quer ter em mente que seu relacionamento é muito importante e que vocês dois estão juntos por uma razão. É difícil manter isso em mente quando você está lutando, mas isso é tão importante.

Hora de tomar de volta ao básico e uma das melhores maneiras de fazer isso é cozinhar uma refeição maravilhosa, você pode sentar e desfrutar como um casal.
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9 Lembre-se que você perdê-lo

Mesmo que seu homem tem ficado depois de dezenas de lutas horríveis com você, ele não pode fazê-lo no futuro. Da próxima vez que você grita com ele, lembre-se que ele poderia começar a luta que termina seu relacionamento. Se você se perguntar se a discutir com ele sobre uma questão específica vale a pena perdê-lo e, em seguida, você vai ficar melhor em escolher quando gritar e quando deixá-lo deslizar.

Certifique-se de que você tem lotes de lembretes em torno da casa para ajudá-lo a ver o passado da luta atual e lembrar as partes boas da relação. Uma maneira fácil de fazer isso é ter muitas fotos de vezes melhores ao redor da casa.
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10 ver seu lado

Mesmo se você não entende a obsessão de futebol, você precisa aceitá-lo. Então, quando ele se recusa a ter uma conversa séria com você até que ocorra a intervalo, olhe para a situação do seu ponto de vista. Pode ajudar você refrigerar para baixo e evitar uma outra luta.

Dar-lhe algum crédito e tentar entrar em seus hobbies. Não machuca a escova até algumas regras do jogo que ele parece amar tanto quanto ele ama você!
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11 não insulte sua família

Não grite com ele por coisas que estão fora de seu controle. Isso significa que você nunca deve abrir seus pais alcoólicos e irmão de presidiário. Se você jogar fatos aleatórios em sua luta, ele vai odiar-te por isso. Ater ao tema na mão quando você argumentar e não se distraia com gritando insultos fácil.

Não deixando seu temperamento tirar o melhor de você é a chave para não culpá-lo por coisas completamente fora de seu controle. Você pode aprender muito sobre o controle do temperamento de um livro como este.
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12 trabalhar em si mesmo

Ele não pode ser o culpado durante cada única luta. Se você está fazendo algo que o incomoda, trabalho em corrigi-lo. Não podes esperar para transformar em alguém melhor, enquanto você está colocando em zero de esforço. Tens de tentar.

É sempre benéfico para levar algum tempo para considerar o seu papel nos problemas de relacionamento. Um lugar de auto-reflexão, auxiliado por um livro de auto-ajuda clássico pode ser muito esclarecedor.
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13 controlar sua raiva

Encontre um caminho saudável para liberar sua raiva. Tome uma aula de kickboxing ou sair para correr todas as manhãs. Se você se livrar de sua energia pent cedo no dia, você será menos provável lutar mais tarde.

Uma ótima maneira de controlar a sua raiva é que deixar sair de outra maneira. Investir em um saco de pancadas, por exemplo, pode ser uma maneira brilhante de começar suas frustrações em algo não é seu parceiro!
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14 participar de terapia de casal

Se você está lutando com seu parceiro constantemente, mas não quero terminar o relacionamento, você deve tentar terapia de casal. Falando sobre seus problemas em um ambiente seguro pode ser a cura para sua luta constante. Se você realmente ama seu namorado, é uma tentativa válida.

Se você não tiver certeza se você está pronto no máximo casais aconselhamento, então você pode sempre começar o processo, comprando um livro que você pode sentar e ler juntos em casa.
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15 o que você escrever amor

Se você está sempre gritando com seu parceiro, você deve estar focando mais o que você odeia sobre ele do que o que você ama sobre ele. É por isso que você deve fazer uma lista de todas as qualidades que ele tem. Olhando para o que você escreveu poderia terminar uma luta antes de começar.

Há uma boa chance que você vai desfrutar sua escrita mais e obter mais fora do processo, se você estiver escrevendo sobre alguns artigos de papelaria do maravilhoso, de grande qualidade.
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16 passar tempo distante

Se vocês estão sempre juntos, é fácil de mexer com os nervos um do outro. Passe um fim de semana com seus amigos para fugir com ele para um pouco. O tempo vai ser saudável e poderia fazê-lo perceber o quanto sinto a falta dele quando ele não está por perto.

Se você precisar passar um fim de semana longe de seu parceiro para refrescar a sua personalidade e re-centro suas prioridades, então há uma abundância de férias de curta duração que podem ajudá-lo a relaxar.
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17 não diga que se arrepende de alguma coisa

Se você está furioso com o seu parceiro, às vezes, a melhor coisa que você pode fazer é sair da sala. Retorno em uma hora, depois que você se acalmou um pouco, então você pode ter uma discussão racional. Vai ser mais produtiva do que simplesmente gritando com ele até ele pedir desculpa.

Dê-se a ver fora o argumento que terá sua atenção longe do conflito e ajudar a sua mente para se concentrar em outra coisa. Isso ajudará a acalmar. Ler um best-seller!
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18 explique-se

Se você fez algo errado, explicar porque você fez isso. Da mesma forma, se seu parceiro foi quem cometeu o erro, permita-lhe dizer por quê. Ele pode ter uma explicação muito boa que o acalma. É por isso que você precisa ouvi-lo.

Às vezes pode ajudar para você escreva seus sentimentos no papel e trocá-los entre vocês dois. Dá uma abordagem mais calma para tentar resolver os problemas, especialmente se você tem um temperamento curto.
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19 peça ao redor

Se seus amigos ou os pais estiveram em um relacionamento a longo prazo, então pedir-lhes alguns conselhos. Relacionamentos são um trabalho duro, então você precisa de toda a ajuda que você pode obter. Se você tiver um problema com ciúme, peça a outros que já trataram com ele no passado. Suas histórias podem ajudá-lo.

Se você não tem a confiança para ir aos seus amigos, então você pode sempre começar por ler um livro sobre o assunto.
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20 pense antes de falar

Não acuse o seu parceiro de fazer algo errado quando não se conhece todos os fatos. Se você aleatoriamente acusá-lo de fazer batota, quando sua mãe pode responder por ele passar o dia com ela, você vai aparecer desconfiado. Antes de você grita com ele, encontre uma boa razão para fazê-lo.

Este particularpoint é toda sobre ter confiança em seu parceiro e não saltar para o wrongconclusion cada vez. Você pode ler sobre isso e ensine-se yourself ser mais confiante.
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21 acabar com isso

Se você é incapaz de parar de brigar com seu namorado, não importa o que você faça, então você tem de terminar o relacionamento. Estar apaixonado... não significa que você precisa para passar o resto de suas vidas juntos. Se você é mais feliz sem ele, então você precisa acabar com isso.

Às vezes você só precisa saber quando é hora de acabar com isso. Que não vai ser divertido, não vai ser bonito, mas você vai superar isso. Você sabe o que sempre ajuda durante uma separação? Um galpão de carga de chocolate.
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Enquanto você não pode sentir como se seu relacionamento é incrível por causa da luta constante, existem toneladas de maneiras de parar de lutar em seu relacionamento, você só tem que trabalhar nisso. Então, você está constantemente lutando em seu relacionamento?

Este artigo foi escrito em colaboração com o editor Holly Riordan.

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