17 infografiki soków, które pomoże Ci pozostać zdrowym...
Masz prawdopodobnie słyszał słowo "wyciskania", ale ile naprawdę wiesz o trend? Jeśli nie masz pojęcia, to jest czas, aby uczyć się. Oto kilka soków infografiki, które pomoże Ci zachować zdrowie:
Wyciskanie soku jest sposobem, aby pozbyć się toksyn w organizmie. Wszystko masz wobec czynić jest dodatek soku z ekologicznych upraw owoców i warzyw i następnie wypić na to.
2 A-Z surowych składników do wyciskania
Istnieją pewne żywności, które działa zadziwiająco dobrze, kiedy przychodzi do wyciskania. Możesz spróbować użyć jabłek, bananów, jagody, marchew i dużo więcej!
3 Czy sok?
Czy wiesz, że należy pić około dwie szklanki owoców każdego dnia? Tylko 15% Amerykanów rzeczywiście zrobić to, więc nadszedł czas, aby dołączyć do grupy!
4 jak rozpocząć Wyciskanie soku
Zanim rozpoczniesz soków, masz zamiar kupić wyciskarkę do soków. Nie martw się, bo tam są tanie te, które można kupić. Po prostu musisz wyczyścic często.
5 7 najlepsze przepisy diety sok dla utraty wagi
Jeśli chcesz, Wyciskanie soku aby ci tak zdrowe, jak może być, trzeba wrzucić odpowiednie przedmioty ze sobą. Zacznij tworzyć pomidor i ogórek sok lub soku z rzeżuchy i marchewki!
6 co to jest w soku?
Soki owocowe od sklepu spożywczego nie jest rzeczywiście zdrowy dla Ciebie. Thats dlaczego warto jeść filiżance owoców zamiast picie szklanki soku owocowego wypełnione cukru.
7 Wyciskanie soku vs mieszania
Czy wiesz, że istnieje rzeczywiście różnica między soków i mieszania? Zasadniczo sokowirówki oddzielić sok z włókna podczas mieszania tylko łączy składniki razem.
8 5 kolorów składniki odżywcze
Upewnij się, że jesz owoce właściwy kolor. Większość ludzi nie jeść tyle czerwony, niebieski, zielony, biały lub pomarańczowe owoce!
9 korzyści soków
Jeśli zaczniesz, soków, będziesz zwiększyć tempo przemiany materii, wzmacniają układ odpornościowy i zaoszczędzić pieniądze!
10 różnica między soków i mieszania
Oto kolejna plansza, który powie ci o wszystkie różnice między soków i mieszania. Tam jest więcej niż ci się wydaje.
11 Ultimate Guide do świeżych soków
Wyciskanie soku można zwiększyć swój mózg, zwiększyć swoją energię, pomóc Ci lepiej spać, budować kości, odpędzić stres, a nawet poprawia trawienie. Korzyści zdrowotne iść dalej i dalej.
12 Sok drodze do zdrowego stylu życia
Ta plansza daje kilka wielkich receptury. Bez względu na to, jakie owoce są ulubione znajdziesz przepis, który będziesz chciał już kropić.
13 zielony sok formuły
To pokaże jak zrobić "szalony seksowny sok zielony." Czy to nie brzmi pyszne?
14 10 korzyści zimno naciśnij soków
Czy wiesz, że to znacznie łatwiej uzyskać swój składników odżywczych z zimno tłoczone soki niż aby jeść tej samej ilości owoców i warzyw? Dlatego należy spróbować go!
15 Bitwa pod napoje zdrowie
Koktajle są dobre dla Ciebie, zbyt. Możesz spróbować łyk na nich, gdy nie jesteś w nastroju do soku.
16 Dlaczego koktajle są lepsze niż Wyciskanie soku
Oto kolejna plansza, że rozmowy na temat koktajle. Może nawet przekonać was do picia, jeden dziś!
17 5 dni wyciskania Plan odchudzania
Jeśli chcesz schudnąć, to plansza może pomóc. Wystarczy wykonać planu, który tworzy dla Ciebie!
Teraz trochę więcej wiesz o trend, który każdy ma mówić o. Czy próbowałeś soku przed?
