W dni kiedy jesteś wyczerpany i tylko czeka na zamknięcie oczu i szybko odpływam do snu twój noc pielęgnacji skóry rutynowe jest ostatnią rzeczą, na głowie. Jednak jak zmęczony jak może być, to jest w Twoim najlepszym interesie, aby użyć ostatnie bity energii aby właściwie dbać o skórę na noc. To jest najlepsza okazja do walki i zapobiegania powstawaniu wyprysków, ponieważ skóry używa czasu spędzasz odzyskanie energii, regeneracji i naprawy sam.
Table of contents:
1 podwójny oczyścić skórę
Pierwszy rzeczy po pierwsze, trzeba całkowicie usunąć każdy trochę składają się na twarzy pod koniec dnia. Proponuję za pomocą opartych na oleju cleanser, który będzie usunąć nawet najbardziej długotrwały produkty wodoodporne i w tym samym czasie oczyścić pory. Jednak to nie wszystko do oczyszczania, aby pozbyć się wszystkich gunk i brudu zebrane w ciągu dnia go drugi oczyścić z delikatne pianki do mycia. Pozostawi to zapobiega powstawaniu nowych zmian trądzikowych i pozostawić na skórze uczucie świeżego!
2 nie zapomnij, aby nawilżać
Niektórzy ludzie zdecydują się przejść balsam przed snem, aby nadać skórze jakiś czas "oddychać", ale organizm łatwo traci wilgoci poprzez oddychanie, potu i oddawanie moczu, szczególnie, gdy jest nagi, więc zawsze Twoja skóra potrzebuje nawilżenia! Więc jeśli chcesz promienna skóra następnego dnia rano, pamiętaj, aby hojnie slather na jakiś krem nawilżający na dzień przed!
3 peeling kilka razy w tygodniu
Gdy znajdziesz czas w ciągu tygodnia, upewnij się, że złuszczają skórę i pozbyć się martwych komórek skóry. Pomoże to skóra regeneruje się w nocy i pozostawić gładka w dotyku. Zrobiæ pewny wobec u¿ywaæ delikatny exfoliators, które nie będą zbyt szorstki na skórze ale będzie jeszcze zrobić wielką pracę z odmładzający go.
4 nawilżają ciało i skórę
Nawilżenie jest naprawdę ważne, jeśli chodzi o skórę, więc staram się pić tyle wody przez cały dzień i nawet trochę przed snem. Uzyskanie wystarczająco dużo H2O w organizmie potencjalnie można wyczyścić bieżący wyprysków i zapobiec występowaniu!
5 nie spać obok telefonu
Teraz, gdy już oczyszczona i nawilżona skóra, chcesz uniknąć cokolwiek szkodliwe tuż przed pójściem spać. A ponieważ telefon zbiera mnóstwo bakterii i zarazków przez cały dzień, to najlepiej ustawić go na bok i od Twojej twarzy!
6 często przełączać swój poszewki na poduszki
Jednak telefon nie może być jedynym źródłem bakterii, jak twój poszewki można zebrać wiele własnych w czasie. Dlatego ważne jest, aby przełączyć je często, aby zapobiec skórę od interakcji z niczego questionably brudne w nocy. Także nawet warto przełączyć się do poszewki na poduszki silk, jak one zapobiec szarpie na skórę.
7 iść do łóżka wcześnie
Zaskakująco ci może być wyrwanie się bo są nie dostanę wystarczająco dużo snu u pewien dzienny podstawa. Nie dajesz skórę wystarczająco dużo czasu, aby odzyskać i zregenerować, a to może być przyczyną wyprysków. Więc idź spać wcześnie i dostać wystarczająco dużo snu piękno!
Są kilka produktów do pielęgnacji skóry wskazówki do naśladowania snem, jakie są Twoje?