"Pervasız" şeyler aslında 👏🏼 iyi misin 😮 ✌🏼...

Zaman biz çocuktuk, biz bu kadar gerçek olsa bile belirli etkinlikleri "yanlış" olduğunu öğretti oldum. İster inan ister inanma, ailen her zaman en iyi bilmiyorum. Bazen, bize onlar hakkında uyarmıştım şeyler yapmamızı için aslında sağlıklı değildir. Buna inanmıyorsun? Yapmak size aslında sağlıklı bir kaç "pervasız" şey işte:

1. sınıf atlama

Sınıf atlamak için fiziksel olarak hasta olduğunu beklemeniz gerekmez. Çok stres altında ve sen-ebilmek almak senin Profesör drone üzerinde dinleme başka bir gün sanmıyorum, sonra ise bir ruh sağlığı günü alınması ile yanlış bir şey yok. Geri ayarlamak için gitmiyor. Birkaç haftada bir gün sizi bile hala büyük bir eğitim alırsınız.

2. birden fazla erkeklerle yatıyor

Birden fazla kişi ile uyumak için sen bir fahişe değilsin. Bu seçenekleri keşfetmek için aslında sağlıklıdır. Bu şekilde, gelecekte yerleşme yerine özel biri ile biten yüksek bir şans olacak. Neden? Çünkü tüm orada erkekler farklı türleri hakkında bir fikir olacak ve ne tür Kişilik uygun ve en iyi ihtiyacı bilecek.

3. şahıslara gidiyor

Denize gitmek yok sürece parti ile yanlış bir şey yoktur. Sonuçta, yaşam tüm okula gidiyor ve para yapma hakkında değil. Sen de eğlenmek için biraz zaman kenara gerekir.

4. saç değiştirme

Mavi veya pembe saç varsa, insanlar deli gibi sana bakacağız. Ancak, onların bakışları göz ardı edilmemelidir. Neden? Bireyselliğini ifade sağlıklıdır çünkü. Saçını ölüyor, dövme getting veya alışılmadık giysiler giyiyor bunu yapabilir. Önemli olan senin mutluluğun olduğu için haters, görmezden.

5. bir şey pahalı üzerinde splurging

Kiranı Öde ve hafta için yiyecek satın almak için önce tüm maaş çekini mahvetmek istemiyorum. Ancak, para harcamak için para kazanmak. Sevimli bir çift var seve ayakkabı bulursanız, sonra devam edin ve onları satın almak. Daha zengin olmak mutlu olmak daha önemli değil mi?

6. sizin iş bırakma

Hayır, bir yedekleme planı kalmadan istifa istemiyorum. Ancak, bu nefret ediyorsan, iş bırakarak ile yanlış bir şey yoktur. Sen her gün olacak için sabırsızlanıyoruz bir yerde çalışmalısın. İşinden nefret ediyorsun, hayatını nefret etmeye son olacak. Bu yüzden seni seviyorum yapmak ve karşılığında para almak için bir yol bulmak için bir şey bulmalıyız.

7. ne aklında olduğunu söyleyerek

Sadece senin aklında ne olduğunu söylediğim için sorun bir veya iki kez, muhtemelen aldık. Bazı insanlar gerçeği ele almak mümkün değildir çünkü. Ancak, ilişkilerinizi güçlü kalmak istiyorsanız, arkadaşlar ve ortakları ile dürüst olmak gerekir. Güzel, böylece onlar gibi tamamen uygunsuz rastlamak don't yorumlarınızı ifade sürece yerine duygularını geri tutan aklında ne diyor sağlıklıdır.

8. içme kafein bir sürü

Düzenli olarak yapılacak en iyi şey değil, ama kafein çok içme, sınav ya da iş için Toplantı tarihleri için tıkınma gibi halletmek için o ekstra bas vermek yardımcı olabilir. Sadece çok fazla krema ve şeker için sağlıklı bir alternatif eklemeyin.

9. söyleyerek No

Çoğu durumda, Evet de çok daha kolaydır, ama ne işe yarar bu senin için çok fazla plaka üzerinde zaten varsa? Zaten max vurguladı ve bir şey daha alamam, sadece Hayır demek en iyisi.

10. yeme çikolata

Sıkı bir diyete iseniz, zannedebilirsin tüm tatlılar yasak, ama koyu çikolata yeme şaşırtıcı sağlık faydası vardır! Bu kalp hastalığı riskini azaltmak, kan akışını geliştirmek, daha düşük kan basıncı, ve antioksidanların güçlü bir kaynak olduğunu. Yani devam--senin çikolata yemek ve çok zevk gidin.

İster inan ister inanma, onları veba gibi kaçmak zorunda kalmazsınız faaliyetleri bu listede senin için gerçekten iyi. "Pervasız" başka neler sağlıklı düşünüyor musunuz?


Original post

Post Rating:
(click a star to vote)