Jeg er ganske besatt av skjønnhet og elsker å oppdage nye og bedre måter å gjøre ting på. Når det er sagt, tror jeg vi alle er enige om at selv om det finnes tonnevis av fantastiske skjønnhetstips der ute, finnes det også mange totale feiltrinn. Noen skjønnhetstips fungerer bare ikke, og så er det noen som faktisk kan gjøre skade. Skummelt, ikke sant? Selvfølgelig ønsker vi å unngå skadelige skjønnhetsvaner for enhver pris, så jeg bestemte meg for å grave litt for å se hvilke tips som faktisk er verdt å følge. Fortsett å scrolle for å se hva jeg fant ut!
1 Feilbruk av øyenvippebøyeren
Øyenvippebøyere er et av de mest undervurderte skjønnhetsverktøyene. De kan umiddelbart få deg til å se mer våken ut, virkelig åpne opp øynene dine og få dem til å virke større. De er virkelig et must i skjønnhetsarsenalet ditt. Men selv om de er nyttige, blir de også ofte misbrukt. Har du noen gang påført eyeliner før du bøyde vippene? Hva med å påføre mascara og så bøye vippene etterpå? Jeg er skyldig i å ha gjort begge deler, og jeg kan fortelle deg at begge deler er fy-fy. Å påføre eyeliner før du bøyer vippene vil bare ødelegge alt det harde arbeidet ditt, fordi eyelineren vil smitte av på bøyer. Og jeg tror vi alle vet at det å bøye vipper dekket av mascara kan skade eller knekke de delikate øyenvippene våre. På tide å endre måten vi gjør ting på!
2 Polering av neglene
Hvis du steller dine egne negler, kan det hende du har fått en vane med å polere dem. Polering forhindrer flising, øker sirkulasjonen, filer ned eventuelle riller i neglene og gir en fin glans. Det kan virke som om polering er en god skjønnhetsvane å tilegne seg, men i de fleste tilfeller trenger ikke neglene våre den ekstra oppmerksomheten i hverdagen. Dessuten kan for mye polering gjøre neglene tynnere, noe som ikke bare er smertefullt, men som kan forårsake friksjon og varmeutvikling. Hold neglepleierutinen enkel ved å fukte, skyve tilbake neglebåndene, file og klippe.
3 Overdreven eksfoliering
Les en hvilken som helst artikkel om hudpleie, så vil du lese om hvor viktig det er å eksfoliere huden. Eksfoliering har mange fordeler og føles bra, men du bør absolutt begrense det. Hvis du får en vane med å eksfoliere hver gang du renser huden, vil du garantert ende opp med å gjøre mer skade enn nytte. Overdreven eksfoliering kan forårsake små rifter i huden, som kan tørke ut og irritere den sarte huden din og gjøre den mer sårbar for miljøpåvirkninger. Eksfolier en eller to ganger i uken på det meste, avhengig av hvor sensitiv huden din er.
4 Bruk av ansiktsservietter i stedet for ansiktsrens
Ansiktsservietter er en redning når vi ikke har tilgang til vår vanlige rens, er på reise eller bare er for utslitte til å vaske ansiktet. Utover det er det kanskje ikke den beste ideen å være for avhengig av de trofaste ansiktsserviettene. De fleste ansiktsservietter krever skylling etter bruk fordi de inneholder kjemisk rens. Siden vi vanligvis ikke skyller etter at vi har brukt serviettene, kan de virke uttørrende eller irriterende når de brukes på sensitiv hud eller brukes konsekvent. Jeg opplever også at de fleste ansiktsservietter ikke fjerner alle spor av sminke, så jeg ender uansett opp med å måtte vaske ansiktet mitt på nytt.
5 Bruk av for mange produkter samtidig
Jeg kjenner meg igjen i spenningen som følger med å prøve et nytt skjønnhetsprodukt, men hvis vi ønsker resultater, er det best å unngå å hope opp for mange produkter eller bytte produkter for ofte. Huden din går gjennom en tilvenningsperiode, og det kan ta opptil en måned før du ser resultater med et nytt produkt. Hvis du bytter produkt før det har gått en måned, vil du ikke egentlig vite om det fungerer eller ikke. Når det gjelder det å legge for mange produkter lagvis, absorberer huden sannsynligvis ikke alle produktene, så det ender opp med å bli bortkastet. Hvis du har ulike hudpleiebekymringer som ikke kan løses med noen få produkter, bør du variere mellom dem slik at du får litt av hvert.
6 Å ikke følge med på ingrediensene
Hvis du noen gang har tatt en titt på ingredienslisten i et hudpleie- eller skjønnhetsprodukt, vet du hvor kompleks den kan være. Listen er fylt med ord du aldri har hørt før, enn si uttalt, så jeg forstår at det føles overveldende. Det er imidlertid viktig å være oppmerksom på hva produktene inneholder, slik at du unngår skadelige ingredienser. Du trenger ikke å bli en vandrende ordbok, men det er definitivt noen begreper det er greit å kjenne til. For eksempel er parabener, sulfater og ftalater stoffer du definitivt vil unngå i skjønnhetsproduktene dine. Alkohol er en annen vanlig ingrediens i hudpleie som du bør unngå. Ansiktsvann, rens og kroppssåper inneholder ofte alkohol, noe som kan tørke ut og irritere huden.
7 Overdreven bruk av fuktighetskrem
Dette er en dårlig skjønnhetsvane jeg er skyldig i. Ansiktet mitt har tørre partier, og jeg smører på ansiktsolje som bare det. Jeg føler meg bare bedre når jeg kan kjenne et eller annet produkt på de tørre kinnene mine, men jeg visste ikke at dette var skadelig! Ifølge plastikkirurg Dr. Anthony Youn kan overdreven fukting av fet hud føre til kviser og til og med for tidlig aldring. Å påføre for mye fuktighetskrem forhindrer også huden i å skape sine naturlige oljer siden den får dem tilført via fuktighetskremen. Dr. Cecilia Wong sier at noen tegn på overforbruk av fuktighetskrem inkluderer tette porer, overproduksjon av olje, kviser og nupper.
Har du noen gang gjort noen av disse skjønnhetsvanene? Jeg er ganske sikker på at jeg har gjort dem alle på et eller annet tidspunkt! Som med alt annet innen skjønnhet, gjør det som fungerer best for deg. Vi er alle forskjellige, og hvis du har en bestemt skjønnhetsvane som du sverger til og som fungerer bra for deg, så kjør på!