Hver kvinne skulle gjøre disse 17 ting etter Sex...

Etter sex ritualer tar mange former. Det er ting du gjøre selv, ting du gjøre med din partner og ting du lengter etter sex er over når du er alene og sentrering selv. Det er viktig å ha en post sex rutine, skjønt, ikke bare for din emosjonelle, fysiske og mentale helse, men også fordi rutine kan gjøre du nyte sex enda mer. Ja, for virkelig ekte! Ta en titt.

1. Bruk badet, men bare hvis du trenger å

Tisser etter sex er sunt, hovedsakelig fordi dette kan bidra til å skylle ut va-jay-jay (beklager, forfølgere, jeg er en Miranda Bailey fan) og holde din vakre området fritt for bakterier, som vil også holde UTIs i sjakk. Du skal ikke tvinge deg til å tisse, skjønt. Vent til du faktisk trenger å gå fordi tvinge det er pinlig og unødvendig.

2. ta hensyn til hvordan du føler

Det jeg mener er at du må ta hensyn til ubehag du føler. Vet hva er vanlig og hva er ikke normalt. For eksempel er det ikke uvanlig å føle litt smerte hvis du er litt tørr eller hvis du er eggløsning, men du ikke føler smerte eller ubehag hver gang du har sex.

3. oppsummering hva skjedde

Tenk om det til deg selv først. Tenk alt-hva du likte, hva du ikke liker, hva du skal gjøre igjen, hva du skal unngå alltid. Etterpå oppsummering med partneren din, også. Han må vite hva du liker.

4. snakk til partneren

Faktisk er snakke med samarbeidspartneren en av de viktigste tingene du kan gjøre etter sex-med mindre det ikke er noe. Det er bra, også.

5. Kos-når du tisse

Jeg mener, hvis du hadde å tisse i første omgang. Kos er en fin måte å forbedre intimitet, men og ettergløden er ganske fantastisk

6. Hold berøre henne/ham

Du trenger ikke å stoppe berøre hverandre bare fordi du gikk av.

7. dusj

Igjen, hvis du. Det er en god tid for det, kan det hjelpe deg å slappe av, og hvis du er... du vet, klissete eller dekket i sirup eller noe, dusj vil føle deg bra.

8. gjøre en matbit sammen

Du nettopp har brent mange kalorier. Ta en matbit! Spise en cookie!

9. kanskje ta en lur sammen

Du har også nettopp brent mye energi. Gjerne døse litt. Du har tjent det- og det er helt normalt å føle deg søvnig etter sex.

10. kompliment din Partner

La henne/ham vet hvor mye du elsket å være sammen. Kompliment hennes kyss eller måten han holdt du da han kom inn du.

11. ta hensyn til eventuelle smerten du føler

Jeg vet vi slags allerede dekket dette, men det bærer gjentatt. Du må være klar over smerter, eller noen andre følelser du ikke er vant til å oppleve.

12. diskutere gode og dårlige

Det kan ta deg en stund å nå denne fasen av forholdet, eller det kan ikke. Uansett, hvis du ikke kommuniserer om hva du liker og hva du hater, vil du aldri få alt du ønsker.

13. seriøst, skjønt, snakke om hva du ikke liker

For ekte, dette er avgjørende. Ingen skal noen gang følt at de måtte oppleve noe de ikke liker. Du trenger ikke å gjøre ting du ikke liker.

14. diskutere fremtiden

Dette kan ikke komme opp. Det kan aldri komme opp. Men hvis din partner er noen du forestille en fremtid med, har denne samtalen etter sex. Det kan virkelig åpne opp øynene.

15. ler sammen

Paret som ler sammen generelt har mye sex sammen.

16. rydde opp ark sammen

Vel. Det våte stedet.

17. gjøre det igjen

Gjør det så mange ganger du vil!

Hva liker du å gjøre i løpet av post-coital bliss?

Kilder: YourTango.comOprah.com